Menu

Synergia mikroskładników odżywczych najlepszym podejściem do zdrowia, potwierdzona badaniami naukowymi

6 września, 2021 - Mikroskładniki odżywcze
Synergia mikroskładników odżywczych najlepszym podejściem do zdrowia, potwierdzona badaniami naukowymi

Wieloskładnikowa mieszanka witaminy C, witaminy E, karotenoidów, selenu, cynku, aminokwasów i glikozaminoglikanów, ekstraktu z jagód i piknogenolu poprawia widoczne oznaki starzenia u kobiet w wieku 45-73 lat

Tytuł: Suplementacja Evelle poprawia gładkość i elastyczność skóry w podwójnie ślepym, kontrolowanym badaniu placebo z udziałem 62 kobiet.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15764035/

Wniosek: Stwierdzono, że elastyczność skóry, mierzona za pomocą kuwety optycznej, zwiększyła się statystycznie istotnie o 9% po 6 tygodniach leczenia w porównaniu z grupą placebo.

Większe spożycie określonych składników odżywczych, w tym przeciwutleniaczy (witaminy A, C i E), witaminy B6, błonnika, kwasu foliowego i kwasów tłuszczowych omega-3 ma znaczący wpływ ochronny na choroby tętnic obwodowych

Tytuł: Odżywianie wpływa na występowanie choroby tętnic obwodowych w Stanach Zjednoczonych.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18586439/

Wniosek: Lepsze odżywianie wiąże się ze zmniejszoną częstością występowania choroby tętnic obwodowych w populacji USA. Wyższe spożycie określonych składników odżywczych, w tym przeciwutleniaczy (witaminy A, C i E), witaminy B6, błonnika, kwasu foliowego, a kwasy tłuszczowe omega-3 mają istotne działanie ochronne, niezależnie od tradycyjnych czynników ryzyka sercowo-naczyniowego. Odkrycia te sugerują, że specyficzna suplementacja diety może zapewnić dodatkową ochronę, ponad tradycyjną modyfikację czynników ryzyka, w zapobieganiu choroby tętnic obwodowych.

Przyjmowanie witaminy C, witaminy E, selenu, cynku i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz infekcje górnych dróg oddechowych

Tytuł: Spożycie witaminy C, witaminy E, selenu, cynku i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz infekcje górnych dróg oddechowych – prospektywne badanie kohortowe.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28074891/

Wniosek: Znaleziono odwrotną zależność częstości występowania infekcji górnych dróg oddechowych wśród kobiet na spożycie witaminy C, witaminy E i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz pozytywną zależność wśród mężczyzn na spożycie witaminy E i cynku. Zaobserwowane różnice między płciami wymagają dalszych badań.

Suplementacja witaminą C, E, beta-karontenem i cynkiem wykazuje statystycznie istotną redukcję ryzyka rozwoju zaawansowanego zwyrodnienia plamki żółtej związanego z wiekiem oraz utraty wzroku

Tytuł: Randomizowane, kontrolowane placebo badanie kliniczne dotyczące suplementacji wysokimi dawkami witamin C i E, beta-karotenu i cynku w zwyrodnieniu plamki żółtej i utracie wzroku związanej z wiekiem: raport AREDS nr. 8.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11594942/

Wniosek: Osoby w wieku powyżej 55 lat powinny mieć rozszerzone badanie wzroku w celu określenia ryzyka rozwoju zaawansowanego zwyrodnienia plamki żółtej. Osoby z rozległymi druzami średniej wielkości, co najmniej 1 dużą druzą, zaawansowanym zwyrodnieniem plamki żółtej lub utratą wzroku z powodu zaawansowanego zwyrodnienia plamki żółtej w jednym oku powinny rozważyć przyjmowanie suplementu przeciwutleniaczy plus cynk.

Korelacja witaminy A, D i E w surowicy z nawracającymi infekcjami dróg oddechowych u dzieci

Tytuł: Korelacja witaminy A, D i E w surowicy z nawracającymi infekcjami dróg oddechowych u dzieci.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31599442/

Wniosek: Niedobór witamin A, D i E jest dodatnio skorelowany z aktywnością choroby dzieci z nawracającą infekcją dróg oddechowych. Dlatego suplementacja witamin A, D i E poprzez dostosowanie diety jest korzystna dla zdrowia dzieci.

Witamina D3 i witamina K2 mają działanie lecznicze na gęstość mineralną kości odcinka lędźwiowego kręgosłupa u kobiet po menopauzie z osteoporozą

Tytuł: Wpływ skojarzonego podawania witaminy D3 i witaminy K2 na gęstość mineralną kości odcinka lędźwiowego kręgospuła u kobiet po menopauzie z osteoporozą.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11180916/

Wniosek: Odkrycia te wskazują, że łączne podawanie witaminy D3 i witaminy K2 w porównaniu z podawaniem wapnia, wydaje się być przydatne w zwiększaniu gęstości mineralnej kości odcinka lędźwiowego kręgospuła u kobiet po menopauzie z osteoporozą.

Zastosowanie kombinacji koenzymu Q10, L-argininy i witaminy D może być potencjalną metodą zmniejszenia uszkodzenia mięśnia sercowego lub wpływu starzenia się na serce

Tytuł: Wspólne działanie koenzymu Q10, witaminy D3 i L-argininy na komórki serca i śródbłonka.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29301117/

Wniosek: Zastosowanie kombinacji Q10, L-argininy i witaminy D w celu przeciwdziałania zwiększonej produkcji wolnych rodników może być potencjalną metodą zmniejszenia uszkodzenia mięśnia sercowego lub wpływu starzenia się na serce.

Niezwykła prewencyjna rola wielu witamin, takich jak B6, B9, B12,D i E, na ryzyko rozwoju chorób przewodu pokarmowego

Tytuł: Rola witamin w chorobach przewodu pokarmowego.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25954093/

Wniosek: W ciągu ostatnich dziesięcioleci opublikowano ogromną ilość danych z badań dotyczących roli różnych witamin w różnych chorobach przewodu pokarmowego. Potwierdzono terapeutyczną rola witaminy E u pacjentów z niealkoholowym stłuszczeniowym zapaleniem wątroby, witamin B12 i D w standardowej terapii wirusa przewlekłego zapalenia wątroby typu C, witaminy C w zmniejszaniu ryzyka kamicy żółciowej, pozytywny wpływ witaminy B12 u pacjentów z aftowym zapaleniem jamy ustnej oraz korzystny wpływ witaminy D i B1 u pacjentów z nieswoistym zapaleniem jelit.

Kwas askorbinowy, cynk, witamina D i N-acetylocysteina mają biologiczną wiarygodność w zapobieganiu i leczeniu COVID-19

Tytuł: Jaka jest rola suplementacji kwasem askorbinowym, cynkiem, witaminą D lub acetylocysteiną w zapobieganiu lub leczeniu COVID-19?

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32513807/

Wniosek: Ze względu na ich potencjał wpływania na odpowiedź immunologiczną, postawiono hipotezę, że kwas askorbinowy (witamina C), cynk, witamina D i N-acetylocysteina są przydatne w zapobieganiu lub leczeniu COVID-19. Autorzy badania opisują wiarygodność biologiczną, odpowiednie dane kliniczne i potencjalną rolę każdego z tych środków.

Wyższe spożycie w diecie selenu, witaminy C, witaminy E, β-karotenu i β-kryptoksantyny wiązało się ze zmniejszonym ryzykiem raka trzustki

Tytuł: Związek między przyjmowaniem przeciwutleniaczy a ryzykiem raka trzustki: metaanaliza.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27356952/

Wniosek: Wyższe spożycie selenu, witaminy C, witaminy E, β-karotenu i β-kryptoksantyny było odwrotnie proporcjonalne do ryzyka raka trzustki.

Karotenoidy, witamina C i E zmniejszają ryzyko zaćmy u kobiet

Tytuł: Karotenoidy w diecie, witaminy C i E oraz ryzyko zaćmy u kobiet: badanie prospektywne.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18195226/

Wniosek: W tych prospektywnych danych obserwacyjnych z dużej kohorty kobiet zajmujących się zdrowiem, wyższe spożycie luteiny/zeaksantyny i witaminy E z żywności i suplementów wiązało się ze znacznie zmniejszonym ryzykiem zaćmy.

Połączona terapia antyoksydacyjna z N-acetylocysteiną zmniejsza bóle głowy i migreny u dorosłych cierpiących na migrenę

Tytuł: Zmniejszenie częstości i intensywności migreny i bólu głowy dzięki połączonej profilaktyce przeciwutleniaczy (N-acetylocysteina, witamina E i witamina C: NEC): randomizowane badanie pilotażowe z kontrolą pozorowaną.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32306462/

Wniosek: To pierwsze badanie z randomizacją, w którym stwierdzono, że skojarzona terapia antyoksydacyjna z NEC (N-acetylocysteina, witamina E i witamina C ) zmniejsza bóle głowy i migreny u dorosłych cierpiących na migrenę.

Kwasy tłuszczowe omega-3, witamina C i cynk znacząco poprawiają uporczywą astmę oskrzelową u dzieci

Tytuł: Suplementacja kwasami tłuszczowymi omega-3, witaminą C i Zn u dzieci chorych na astmę: randomizowane badanie z samokontrolą.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19154523/

Wniosek: Suplementacja diety kwasami tłuszczowymi Omega-3, cynkiem i witaminą C znacząco poprawiła testy kontrolne astmy, testy czynnościowe płuc i markery zapalenia płuc u dzieci z umiarkowanie przewlekłą astmą oskrzelową.

Mieszanina zawierająca kwas askorbinowy, lizynę, prolinę i ekstrakt z zielonej herbaty hamuje angiogenezę komórek nowotworowych

Tytuł: Hamujący wpływ mieszaniny zawierającej kwas askorbinowy, lizynę, prolinę i ekstrakt z zielonej herbaty na parametry krytyczne w angiogenezie.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16142336/

Wniosek: Wyniki tego badania wraz z wcześniejszymi odkryciami wskazują, że nowa formuła lizyny, proliny, kwasu askorbinowego i ekstraktu z zielonej herbaty hamuje wzrost, inwazję, przerzuty i angiogenezę komórek nowotworowych.

Podawanie witaminy C, witaminy B12, omega 3 lub ich kombinacji przed ekspozycją na ołów hamuje wywołaną przez ołów utratę funkcji poznawczych

Tytuł: Ochronny wpływ witaminy C, witaminy B12 i omega-3 na zaburzenia pamięci wywołane ołowiem u szczurów.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27920821/

Wniosek: Wyniki wskazują, że podczas gdy octan ołowiu upośledza pamięć przestrzenną u szczurów, podawanie witaminy C, witaminy B12 i Omega-3 lub ich kombinacji przed ekspozycją na ołów hamuje wywołaną ołowiem utratę zdolności poznawczych.

Funkcja odpornościowa u starszych kobiet poprawia się poprzez przyjmowanie witamin C i E

Tytuł: Funkcja odpornościowa u starszych kobiet poprawia się poprzez przyjmowanie witamin C i E.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9795745/

Wniosek: Odkrycia te wskazują na ważną rolę suplementacji antyoksydantami w poprawie funkcji immunologicznych u starszych kobiet, a także w zapobieganiu i leczeniu określonych chorób związanych z wiekiem, które są dość powszechne w krajach rozwiniętych.

Leczenie preparatem ostropestu plamistego, witaminą E i formułą fosfolipidową poprawia stan pacjentów z wirusowym zapaleniem wątroby typu C

Tytuł: Leczenie kompleksem sylibina-witamina E-fosfolipid u pacjentów z wirusowym zapaleniem wątroby typu C.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18814247/

Wniosek: Dane wskazują, że kompleks zawierający ostropest plamisty, witaminę E i formułę fosfolipidową wywiera działanie hepatoprotekcyjne, przeciwzapalne i antyfibrotyczne. Ten nowy związek może zatem być użyteczny w praktyce klinicznej u pacjentów z przewlekłym zapaleniem wątroby typu C, którzy nie mogą przejść konwencjonalnej terapii przeciwwirusowej.

Poziomy witaminy A i E w osoczu odgrywają ważną rolę w patogenezie trądziku i zaostrzaniu się tego stanu

Tytuł: Czy poziom witamin A i E w osoczu wpływa na stan trądziku?

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16681594/

Wniosek: Stwierdzono, że stężenie witaminy A w osoczu u pacjentów z trądzikiem było znacznie niższe niż w grupie kontrolnej. Odkryto również, że stężenie witaminy E w osoczu u pacjentów z trądzikiem było znacznie niższe niż w grupie kontrolnej. Ponadto odkryto, że istnieje silny związek między spadkiem poziomu witaminy A w osoczu a wzrostem nasilenia trądziku. Pacjenci z ciężkim trądzikiem mieli znacznie niższe stężenia witamin A i E w osoczu niż osoby z niższym stopniem trądziku i osoby zdrowe w tym samym wieku.

Suplementacja witaminą E i D łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry

Tytuł: Randomizowane kontrolowane badanie z zastosowaniem suplementacji witaminami E i D w atopowym zapaleniu skóry.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20653487/

Wniosek: Badanie to potwierdza wkład i korzystne działanie witamin D i E w leczeniu atopowego zapalenia skóry.

Suplementacja koenzymem Q10, witaminą E i selenem prowadzi do znacznej poprawy stanu klinicznego pacjentów z łuszczycą

Tytuł: Kliniczne i biochemiczne efekty suplementacji koenzymem Q(10), witaminą E i selenem u pacjentów z łuszczycą.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19041224/

Wniosek: Suplementacja antyoksydantami: koenzymem Q10, witaminą E i selenem może być przydatna w leczeniu pacjentów z ciężkimi przypadkami łuszczycy.

Koenzym Q10 i resweratrol mogą mieć wartość terapeutyczną w dystrofiach mięśniowych

Tytuł: Ocena histologiczna myszy leczonych antyoksydantami koenzymem Q10 i resweratrolem.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21036052/

Wniosek: Wynik badania dostarcza dowodów, że wysokie dawki suplementacji przeciwutleniaczami – koenzymem Q10 i resweratrolem, spowodowały zmniejszenie markerów dystrofii i zwiększoną integralność tkanek na poziomie komórkowym.

Kwas foliowy, ryboflawina, tiamina i witamina b12 chronią przed zmianami przednowotworowymi szyjki macicy

Tytuł: Dieta i zmiany przednowotworowe szyjki macicy: dowód na działanie ochronne.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14682443/

Wniosek: Badanie to dostarcza dowodów na to, że tiamina, ryboflawina, foliany i witamina B12 mogą odgrywać rolę ochronną w kancerogenezie szyjki macicy.

Polecam również artykuł: “Synergia mikroelementów najskuteczniejszym podejściem do zdrowia!

Zarejestruj się tutaj, dowiedz się więcej i skorzystaj z wielu zalet. 
Rejestracja do niczego nie zobowiązu
je!

Spread the love
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x