Komitet Doradczy ds. Dietetycznych w USA niedawno przyznał, że “dostępne dowody nie wykazują istotnego związku między spożyciem cholesterolu w diecie a cholesterolem w surowicy”. Wskazówki dietetyczne dla Amerykanów nie zawierają już ostrzeżeń o jedzeniu żywności o wysokiej zawartości cholesterolu. Większość cholesterolu w ludzkim ciele jest wytwarzana przez samo ciało.
Fakty dotyczące cholesterolu
Cholesterol jest cząsteczką niezbędną do życia. Jest strukturalnym składnikiem ścian miliardów komórek w naszym ciele i prekursorem cząsteczek biologicznych, takich jak estrogen i testosteron. Nie ma naukowego dowodu, że cholesterol uszkadza ściany naczyń krwionośnych lub powoduje blaszki miażdżycowe i zawały serca. W rzeczywistości zatem, jak pokazują poniższe fakty z kardiologii, teoria cholesterolu i chorób serca jest zasadniczo wadliwa:
- Wszystkie płytki w ludzkim układzie naczyń krwionośnych zasadniczo rozwijają się w układzie tętniczym ciała (tj. powodują miażdżycę). Płytki w żyłach (miażdżyca w żyłach) – nie są znane.
- Gdyby wysoki poziom cholesterolu rzeczywiście niszczył ściany naczyń krwionośnych organizmu i powodował płytki, logiczne jest, że żyły i tętnice rozwijałyby płytki w identycznym tempie. Jednak tak nie jest.
- Ponad 90% blaszek rozwija się w tętnicach wieńcowych serca. Każdy hydraulik wie, że niska jakość wody uszkadza ściany rurociągu na całej jego długości, a nie tylko w niewielkiej jej części.
Dlaczego zwierzęta nie mają ataków serca… tylko my ludzie!
Bardzo istotnym faktem jest to, że zwierzęta (z nielicznymi wyjątkami) nie mają ataków serca. Szczególnie zwierzęta hibernujące, takie jak niedźwiedzie, mają poziom cholesterolu we krwi, który wzrasta ponad trzykrotnie w stosunku do przeciętnego człowieka – i zwierzęta te nie wyginą w wyniku epidemii zawałów serca.
Powodem, dla którego zawały serca są prawie nieznane w królestwie zwierząt, jest to, że większość zwierząt w przeciwieństwie do ludzi, może syntetyzować witaminę C z glukozy w wątrobie. Witamina C jest niezbędna do produkcji kolagenu, głównego białka strukturalnego, które wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i tkanki łącznej organizmu. Przełomowe odkrycie dr Ratha wykazało, że choroba wieńcowa serca jest w rzeczywistości wczesną formą szkorbutu i wynika z niedoboru witaminy C w komórkach tworzących ściany tętnic.
Rola cholesterolu w chorobach serca
W wyniku niedoboru witaminy C w komórkach ścian tętnic rozwijają się miliony drobnych pęknięć i uszkodzeń, co powoduje osłabienie ścian. Następnie uruchamia się drugi mechanizm naprawczy, w którym to cholesterol, lipoproteiny wchodzą w ściany, aby naprawić uszkodzenia. W przypadku przewlekłego niedoboru witamin ten proces naprawy staje się ciągły. W ciągu wielu lat rozwijają się osady miażdżycowe, które ostatecznie prowadzą do zawałów serca. Natomiast złogi w tętnicach mózgu prowadzą do udarów. Można zatem zauważyć, że podwyższony poziom cholesterolu we krwi nie jest główną przyczyną chorób serca. Jest konsekwencją dysfunkcji biologicznej ścian tętnic i trwającego uszkodzenia układu sercowo-naczyniowego.
Dlaczego twój lekarz ci tego nie mówi
Dlaczego więc ta ważna wiedza o zdrowiu nie jest dziś stosowana w praktyce kardiologicznej? Faktem jest, że jako naturalnie występujące substancje witaminy nie podlegają opatentowaniu. Rozpowszechnianie ratujących życie informacji o witaminach i medycynie komórkowej zagraża zatem wielomiliardowemu rynkowi farmaceutycznemu opatentowanych leków obniżających poziom cholesterolu. Dzięki temu, że nasze systemy medyczne są skutecznie kontrolowane przez przemysł farmaceutyczny, nasi lekarze nie są uczeni tych faktów. Medycyna konwencjonalna ogranicza się do leczenia objawów choroby sercowo-naczyniowej, a nie jej prawdziwej przyczyny.
W dziedzinie zdrowia bliźniaczymi celami naszej Fundacji i Ruchu Życia jest zakończenie zależności świata od opatentowanych leków chemicznych i wyeliminowanie chorób poprzez zajęcie się ich prawdziwymi przyczynami. W kierunku tych celów zachęcamy do dzielenia się faktami na temat cholesterolu w jak najszerszym zakresie za pośrednictwem osobistych kontaktów i sieci społecznościowych. Wyeliminowanie chorób sercowo-naczyniowych jako głównej przyczyny śmiertelności u ludzi jest już możliwe!
Źródło: https://www.dr-rath-foundation.org/2015/02/us-dietary-guidelines-advisory-committee-admits-cholesterol-in-food-not-health-concern-but-ignores-scientific-facts-about-heart-disease
- Żywność kwasowa i zasadowa: Prawdziwa historia
Robert G. Smith i Andrew W. Saul Czasami uważa się, że żywność alkalizująca jest zdrowsza, ponieważ zapobiega gromadzeniu się kwasów w organizmie. Jest to mit. [1-3] Pokarmy alkalizujące, takie jak warzywa, owoce i orzechy, są zdrowe nie dlatego, że zapobiegają gromadzeniu się kwasów, ale dlatego, że zawierają więcej niezbędnych składników odżywczych, błonnika i zdrowej równowagi… Dowiedz się więcej: Żywność kwasowa i zasadowa: Prawdziwa historia - NAJBARDZIEJ SZKODLIWY DLA ZDROWIA OLEJ? Olej rzepakowy w większości przetworzonej żywności powiązany z szybkim przyrostem masy ciała, wczesną demencją i rakiem
Olej rzepakowy nie jest odpowiednikiem innych olejów i jest to założenie przyjmowane przez miliony konsumentów na całym świecie. Wiele osób uważa, że kupując żywność zawierającą organiczny olej rzepakowy, unikają pułapek zdrowotnych, o których mogli przeczytać lub usłyszeć na temat konwencjonalnego oleju rzepakowego, ale tak nie jest. Główny problem polega na tym, że olej rzepakowy, organiczny… Dowiedz się więcej: NAJBARDZIEJ SZKODLIWY DLA ZDROWIA OLEJ? Olej rzepakowy w większości przetworzonej żywności powiązany z szybkim przyrostem masy ciała, wczesną demencją i rakiem - Ukryte niebezpieczeństwo w tamponach: Dlaczego wszystkie kobiety powinny ponownie rozważyć ich stosowanie
Niewidzialne zagrożenie: Ekspozycja dopochwowa vs. ekspozycja skórna Ostatnie badania ujawniły niepokojącą prawdę o tamponach: wszystkie zawierają mierzalne ilości toksycznych metali, niezależnie od marki lub “ekologicznego” oznakowania. Badanie z 2024 r. opublikowane w Environment International wykazało, że każdy testowany tampon zawierał wykrywalne poziomy 16 różnych metali, w tym ołowiu, kadmu i arsenu1. Odkrycia te są szczególnie… Dowiedz się więcej: Ukryte niebezpieczeństwo w tamponach: Dlaczego wszystkie kobiety powinny ponownie rozważyć ich stosowanie - Badanie: siedzący tryb życia jest gorszy niż palenie papierosów
Aktywność fizyczna jest jedną z najlepszych strategii zapobiegających wielu pospolitym chorobom, od zaburzeń psychicznych po choroby serca, cukrzycę i raka. Badania potwierdziły również, że długotrwałe siedzenie jest niezależnym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób i przedwczesnej śmierci. Jest to kosztowne dla społeczeństwa, ponieważ przyczynia się do miliardów dolarów wydawanych każdego roku na opiekę zdrowotną i straty w… Dowiedz się więcej: Badanie: siedzący tryb życia jest gorszy niż palenie papierosów - Ołów jest znacznie gorszy dla zdrowia niż myślano
Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), prawie 535 000 dzieci w wieku od 1 do 5 lat ma poziom ołowiu we krwi na tyle wysoki, że szkodzi to ich zdrowiu; 24 miliony domów zawiera farby na bazie ołowiu i kurz domowy zanieczyszczony tym pierwiastkiem. Społeczne koszty zatrucia ołowiem u dzieci obejmują do 53… Dowiedz się więcej: Ołów jest znacznie gorszy dla zdrowia niż myślano - Cholesterol nie powoduje chorób serca
W ciągu ostatnich sześciu dziesięcioleci amerykańskie porady dietetyczne ostrzegały przed spożywaniem pokarmów bogatych w cholesterol, twierdząc, że cholesterol dietetyczny sprzyja powstawaniu blaszek miażdżycowych, co prowadzi do chorób serca. Obecnie mamy przytłaczające dowody wspierające przeciwną tezę, ale dogmatyczne myślenie jest bardzo trwałe. Po dziesięcioleciach badań nie udało się wykazać korelacji między cholesterolem dietetycznym a chorobami serca.… Dowiedz się więcej: Cholesterol nie powoduje chorób serca - 3 popularne słodziki, które mogą zniszczyć Twoje zdrowie
Ostatnie badania sugerują, że niektóre z najpopularniejszych sztucznych słodzików mogą siać spustoszenie dla zdrowia – od niszczenia bakterii jelitowych po potencjalnie zwiększające ryzyko raka. Przez dziesięciolecia sztuczne słodziki były sprzedawane jako idealne rozwiązanie dla konsumentów dbających o wagę i diabetyków, którzy chcą cieszyć się słodkimi smakami bez kalorii i skoków poziomu cukru we krwi w… Dowiedz się więcej: 3 popularne słodziki, które mogą zniszczyć Twoje zdrowie - Wyeliminuj złe nawyki, aby poprawić swoje zdrowie
“Zrobiliśmy z naszych ciał żywe szamba,i zmusiliśmy lekarzy do wymyślania nazw dla naszych chorób“.Platon Wszyscy mamy coś, co możemy zrobić, aby się poprawić. Mark Twain opowiada o lekarzu przy łóżku bardzo chorej, starszej kobiety. Lekarz powiedział jej, że musi przestać nadużywać alkoholu, przeklinać i palić. Kobieta powiedziała, że nigdy nie zrobiła żadnej z tych rzeczy… Dowiedz się więcej: Wyeliminuj złe nawyki, aby poprawić swoje zdrowie - E-papierosy uwalniają przerażające ilości metali ciężkich
Podczas gdy stopniowe odchodzenie od tradycyjnych papierosów zostało uznane za osiągnięcie przyczyniające się do poprawy zdrowia, wybrana alternatywa jest równie niebezpieczna i alarmująca. Jeśli palisz e-papierosy (e-cigs), powinieneś zdawać sobie sprawę z tego, że przy każdym zaciągnięciu narażasz się na działanie niebezpiecznych chemikaliów i metali ciężkich. Obecnie uważa się, że e-papierosy nie narażają palaczy na… Dowiedz się więcej: E-papierosy uwalniają przerażające ilości metali ciężkich - “Transformacja żywnościowa” to wojna z żywnością, rolnikami i całym światem
Na całym świecie, od Holandii po Indie, rolnicy protestują. Może się wydawać, że protesty te mają ze sobą niewiele wspólnego. Ale mają. Rolnicy mają coraz większe trudności z utrzymaniem się, czy to na przykład z powodu neoliberalnej polityki handlowej, która prowadzi do importu produktów, które osłabiają produkcję krajową i obniżają ceny, wycofania wsparcia państwa lub… Dowiedz się więcej: “Transformacja żywnościowa” to wojna z żywnością, rolnikami i całym światem
