Zalecenia Dr. Rath’s Cellular Health dla zdrowych kości obejmują najnowocześniejszą kombinację witamin, minerałów i innych składników odżywczych, która została wyróżniona oficjalnym patentem przez Biuro Patentów i Znaków Towarowych Stanów Zjednoczonych.
Przy regularnym spożywaniu w zalecanych ilościach, badania pokazują, że te składniki odżywcze mogą pomóc w utrzymaniu prawidłowej gęstości kości i zmniejszyć ryzyko rozwoju osteoporozy, osteomalacji i innych chorób zwyrodnieniowych kości.
Poniższy wykres przedstawia ilość każdego składnika odżywczego, jaką należy spożywać dziennie. Program ten jest przeznaczony do stosowania wraz z zaleceniami dr Ratha dotyczącymi podstawowego zdrowia komórkowego.
| WITAMINY | |
| Witamina A. | 500 mcg |
| Witamina C. | 500 mg |
| Witamina D3 | 50 mcg |
| Witamina E. | 60 mg |
| Witamina K2 | 45 mcg |
| Kwas foliowy | 100 mcg |
| mg = miligramy, mcg = mikrogramy | |
| MINERAŁY | |
| Wapń | 400 mg |
| Magnez | 200 mg |
| Miedź | 1 mg |
| Potas | 50 mg |
| Cynk | 5 mg |
| Bor | 1,5 mg |
| mg = miligramy | |
| INNE NUTRIENTY | |
| Ekstrakt z skrzypu | 400 mg |
| Ekstrakt z pokrzywy | 200 mg |
| Metylosulfonylometan (MSM) | 100 mg |
| Krzemionka | 28 mg |
| Naturalne mieszane karotenoidy | 3 mg |
| mg = miligramy | |
UWAGA: Szczegółowe informacje zawarte na tej stronie służą wyłącznie celom informacyjnym i nie stanowią porady medycznej.
Źródło: https://www.dr-rath-foundation.org/2024/09/dr-raths-cellular-health-recommendations-for-healthy-bones/
- Granice kwasu foliowego: Odkrywanie mocy witaminy B9
- Ukryte zagrożenie dla serca w jamie ustnej: W jaki sposób choroby dziąseł powodują zatykanie tętnic
- Ukryta moc witaminy D: wsparcie zdrowia kości, odporności, snu i funkcji mózgu
- Wsparcie dla mocnych kości i zębów: Niezbędny duet witamin dla optymalnego samopoczucia
- Prowitaminowa potęga: Jak BETA-KAROTEN napędza zdrowie i zwalcza choroby
- Naturalne leczenie owrzodzeń jamy ustnej: Eksperci ujawniają sprawdzone środki zmniejszające ból i wspomagające gojenie
- Ta skromna bakteria może zmienić zasady zdrowia zębów, zapobiegając chorobom dziąseł
- Pięć typów osób, które powinny przyjmować witaminę D
- WITAMINA D: potężna rola witaminy słońca w zapobieganiu nowotworom jelita grubego
- W jaki sposób ANTYOKSYDACYJNA MOC witaminy D napędza zdrowe starzenie się i długowieczność?
- Bezpieczniejsze i zdrowsze alternatywy dla leczenia kanałowego i inne popularne, choć szkodliwe, metody odbudowywania zębów
- Sposób na zdrowsze dziąsła: Nauka stojąca za stosowaniem oleju kokosowego do płukania jamy ustnej
