Połączenie mięśniowo-mózgowe: Ćwiczenia oporowe i siłowe pomagają chronić zdrowie mózgu2 sierpnia, 2025
Pozostawanie aktywnym przez cały okres dorosłości zmniejsza ryzyko zgonu o 40%, ujawnia duże badanie15 lipca, 2025
Magiczne grzyby mogą skrywać sekret długowieczności: Psylocybina wydłuża życie o 57% w przełomowym badaniu12 lipca, 2025
Ćwiczenia o dużej intensywności zmniejszają wzrost złośliwych komórek w jelicie grubym28 września, 2024