W przełomowym badaniu wykazano, że ukierunkowana terapia witaminą D3 zmniejsza ryzyko ponownego zawału serca o 50%

W systemie opieki zdrowotnej uzależnionym od drogich leków chronionych patentami nowe odkrycie kliniczne stanowi zaskakujący kontrargument: prosta, niedroga witamina, stosowana prawidłowo, może radykalnie zmienić ponure statystyki dotyczące chorób serca. Badania przeprowadzone przez Intermountain Health, zaprezentowane podczas sesji naukowych Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego (American Heart Association) w 2025 roku, pokazują, że spersonalizowana strategia „target to treat” oparta na witaminie D3 zmniejsza ryzyko ponownego zawału serca o około połowę.

Kluczowe punkty:

Nowe badanie kliniczne wykazało, że spersonalizowana suplementacja witaminą D3 zmniejszyła ryzyko ponownego zawału serca o około 50%.

Podejście „target to treat” obejmowało regularne badania krwi w celu dostosowania dawek, dążąc do poziomu powyżej 40 ng/ml, przy czym ponad połowa pacjentów potrzebowała 5000 IU dziennie.

W badaniu nie zaobserwowano żadnych działań niepożądanych wynikających z wyższego, ukierunkowanego dawkowania.

Stanowi to wyzwanie dla poprzednich nieudanych badań, w których stosowano standardowe, niskie dawki bez monitorowania indywidualnych poziomów u pacjentów.

Wyniki zostały przedstawione w listopadzie 2025 r. i oczekują na publikację w recenzowanym czasopiśmie.

Badanie jest zgodne z wcześniejszymi metaanalizami łączącymi spożycie witaminy D z poprawą wyników sercowo-naczyniowych.

Indywidualne dawkowanie uwalnia prawdziwą moc witaminy D

W badaniu, prowadzonym przez główną badaczkę dr Heidi May, epidemiologa sercowo-naczyniowego w Intermountain Health, wzięło udział 630 pacjentów z zawałem serca, których średni wiek wynosił 62 lata. Uczestników przydzielono losowo do dwóch grup: jedna otrzymywała standardową opiekę po zawale serca, druga otrzymywała ukierunkowane leczenie witaminą D3.

Cel był jasny i spersonalizowany. Zamiast podawać jednolitą, często nieskuteczną, niską dawkę, naukowcy chcieli podnieść poziom 25-hydroksywitaminy D we krwi każdego pacjenta do ponad 40 nanogramów na mililitr. Regularne badania krwi, czasami nawet co trzy miesiące, stosowano w celu dostosowania dawki aż do osiągnięcia i utrzymania celu.

Dla porównania, chociaż ogólną wystarczalność zdefiniowano na poziomie 30 ng/ml, aż 85% pacjentów z zawałem serca biorących udział w badaniu rozpoczęło badanie z niewystarczającym poziomem poniżej 40 ng/ml. Aby osiągnąć cel terapeutyczny, ponad 50% pacjentów potrzebowało dawki początkowej wynoszącej 5000 jednostek międzynarodowych dziennie, co znacznie przekracza standardową zalecaną dawkę pokarmową wynoszącą 600–800 IU.

Badanie TARGET-D opiera się na wcześniejszych badaniach nad witaminą D, które wykazały poprawę wyników sercowo-naczyniowych

To dostosowane podejście jest kluczowym czynnikiem odróżniającym to badanie od wcześniejszych badań, które odrzucały korzyści sercowo-naczyniowe witaminy D. Dr May wyraźnie zauważył wadę wcześniejszych badań naukowych. „Poprzednie badania po prostu podawały pacjentom suplementację bez regularnego sprawdzania poziomu witaminy D we krwi, aby określić, co osiągnęła suplementacja” – stwierdziła.

Badania te, w których często podawano ogólnie niskie dawki populacjom o różnym poziomie wyjściowym, miały przynieść wyniki zerowe. Ta nowa metodologia uznaje podstawową prawdę biochemii człowieka: indywidualne potrzeby są bardzo zróżnicowane. Badanie, nazwane badaniem TARGET-D, potwierdza to, co od dawna twierdzą lekarze zajmujący się integracją: to osiągnięty poziom składnika odżywczego we krwi, a nie arbitralna dawka spożyta, determinuje jego działanie biologiczne. Zasada ta obala uproszczony, oparty na lekach model stosowany w żywieniu.

Rola witaminy D wykracza daleko poza zdrowie kości. Jest silnym regulatorem stanu zapalnego, kluczowym czynnikiem powodującym powstawanie blaszek miażdżycowych i niestabilność tętnic. Wspomaga funkcję śródbłonka, zdrowie wyściółki naczyń krwionośnych oraz wpływa na ciśnienie krwi i metabolizm glukozy.

Przegląd narracyjny z 2025 r Składniki odżywcze skonsolidowane dowody stwierdzające, że niski poziom witaminy D jest konsekwentnie powiązany z wyższym ryzykiem sercowo-naczyniowym i śmiertelnością oraz że składnik odżywczy odgrywa wiarygodną rolę w modulowaniu szlaków chorobowych. Badanie Intermountain przekłada tę biologiczną wiarygodność na trudne wyniki kliniczne. Chociaż łączna częstość występowania poważnych niepożądanych zdarzeń sercowych, w tym hospitalizacji z powodu udaru mózgu i niewydolności serca, nie różniła się istotnie między grupami, specyficzne, miażdżące ryzyko kolejnego zawału serca zmniejszyło się o połowę. W kraju, w którym ktoś cierpi na zawał serca niemal co 40 sekund, a 200 000 z nich to zdarzenia powtarzające się, oznacza to monumentalną zmianę strategii zapobiegawczej.

Źródła obejmują:

Źródło: https://www.naturalnews.com/2026-04-22-targeted-vitamin-d3-therapy-shown-to-cut-second-heart-attack-risk-by-50-percent.html