
Istnieje równowaga, którą utrzymuje nasze ciało, aby pozostać w stanie zdrowia lub homeostazy. Aby zachować homeostazę, pH krwi musi być utrzymywane w zakresie od 7,35 do 7,45. Jeśli jest on zbyt niski lub zbyt wysoki, organizm naraża się na choroby, a w niektórych przypadkach na śmierć. W wielu przypadkach ludzie znajdują się w stanie zakwaszenia. Nowotwór jest chorobą, która rozwija się, gdy organizm jest w stanie kwaśnym – pH krwi wynosi poniżej 7,35. Zewnętrzne pH guza litego jest kwaśne w wyniku zwiększonego metabolizmu glukozy i słabej perfuzji.
Istnieją środki zapobiegawcze, które możemy podjąć w celu zmniejszenia zachorowalności na raka. Jeśli masz prawidłową równowagę kwasowo-zasadową – homeostazę – wtedy twój organizm będzie w stanie bronić się nie tylko przed nowotworem, ale także przed innymi chorobami.
Po pierwsze, musisz ustalić poziom pH w swoim organizmie. Idź do lokalnego sklepu ze zdrową żywnością i kup zestaw pasków do badania pH. Te typowe dostarczane są w rolce. Istnieją dwa sposoby badania pH za pomocą pasków, jeden to badanie śliny, a drugi moczu. Twoja ślina nie jest tak wiarygodna jak mocz. Niezależnie od tego, najlepszym momentem na sprawdzenie poziomu pH jest poranek po przebudzeniu. Jeśli średnie pH moczu jest poniżej 6,5, system buforujący organizmu jest przeciążony, występuje stan “autotoksyczności” i należy zwrócić uwagę na obniżenie poziomu kwasów.
Jeśli badasz ślinę, upewnij się, że w ciągu dwóch godzin nic nie jadłeś i nie piłeś. Przepłucz usta własną śliną, połknij i zrób to ponownie. Upewnij się, że masz ślinę w ustach, umieść pasek na języku i porównaj wyniki z kolorowym przewodnikiem, który jest dołączony do pasków. Jeśli badasz mocz, zrób to z samego rana przy pierwszym oddaniu moczu. Jest to proste, oddaj mocz na pasek i porównaj pasek z przewodnikiem na zestawie. Jeśli pH śliny jest zbyt niskie (poniżej 6,5), organizm może produkować zbyt wiele kwasów lub może być przeciążony kwasami, ponieważ utracił zdolność do ich odpowiedniego usuwania z moczem. Jeśli pH śliny jest zbyt wysokie (powyżej 6,8), organizm może bardzo ucierpieć, np. nadmierne gazy, zaparcia oraz produkcja drożdży, pleśni i grzybów. Jest to bardzo podobne do testowania chemikaliów w basenie.
Korygowanie pH, jeśli nie mieści się ono w normie.
Istnieje wiele różnych rzeczy, które wpływają na poziom pH. Wszystko, co wkładasz do swojego ciała, tworzy poziom pH w twoim ciele.Istnieje wiele czynników, które wpływają na poziom pH. Wszystko, co wkładasz do swojego organizmu, tworzy poziom pH w twoim ciele.
Używając analogii do basenu, jeśli pH basenu jest poza zakresem, rosną różne grzyby i glony, których nie powinno tam być. Trudniej jest przywrócić delikatną równowagę wody do poziomu umożliwiającego utrzymanie krystalicznie czystego basenu. W przeciwieństwie do tego, musimy skupić się na tym, co jemy, aby utrzymać nasz poziom pH w neutralnym zakresie.
Przede wszystkim musimy starać się jeść jak najczystszą żywność. Oznacza to, że żaden z pokarmów nie powinien być przetwarzany. Jedzenie organiczne to najlepsze, co możemy zrobić w tej dziedzinie. Dzięki temu przynajmniej zmniejszymy ilość substancji chemicznych dostających się do naszego organizmu.
Po drugie, musimy zrozumieć, jakie pokarmy są alkaliczne, a jakie kwaśne. Mówiąc prościej, praktycznie każde surowe warzywo jest zasadowe, a mięso jest kwaśne. Nie oznacza to rezygnacji z jedzenia mięsa i jedzenia wszystkich surowych warzyw, chociaż istnieją pewne korzyści w zależności od stanu zdrowia. Jednak porcje warzyw powinny być znacznie większe niż porcja mięsa. Prawidłowe odżywianie jest podstawą przywrócenia homeostazy pH naszego organizmu.
Źródło: https://www.greenmedinfo.com/blog/delicate-balance-acidity-alkalinity
- Miód zabija bakterie, które powodują przewlekłe zapalenie zatokPowrót do podstaw, do stosowania naturalnych terapii, które nie przyczyniają się do problemów wynikających z nadmiernego użycia antybiotyków, jest zdecydowanie wielkim krokiem w dobrym kierunku. Tradycyjne antybiotyki są coraz bardziej nieskuteczne wobec licznych drobnoustrojów, do tego stopnia, że Centers for Disease Control (Centum Kontoli Chorób) twierdzi: “prawie wszystkie poważniejsze zakażenia bakteryjne na świecie stają się… Dowiedz się więcej: Miód zabija bakterie, które powodują przewlekłe zapalenie zatok
- Korzyści zdrowotne płynące z liści szczawiu: Starożytne lekarstwo wspierane przez współczesną naukęWyobraź sobie jedno zioło, które może zwiększyć energię, poprawić trawienie, pomóc w zapobieganiu nowotworom, wzmocnić kości i wspomóc zdrowie układu odpornościowego. Może się to wydawać zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe, ale liście szczawiu spełniają wszystkie te wymagania, a nawet więcej. Ceniony w tradycyjnej medycynie i coraz częściej badany przez współczesną naukę, szczaw jest odżywczą… Dowiedz się więcej: Korzyści zdrowotne płynące z liści szczawiu: Starożytne lekarstwo wspierane przez współczesną naukę
- Udowodniono, że DMSO chroni i leczy serce, płuca, wątrobę, nerki i prostatę oraz leczy niepłodnośćTerapeutyczne działanie DMSO, czyli sulfotlenku dimetylu, sprawia, że doskonale nadaje się on do leczenia trudnych schorzeń całego organizmu, w tym wielu narządów wewnętrznych, takich jak serce, wątroba, płuca, trzustka, nerki i inne. Udowodniono, że DMSO leczy różne choroby i stany, w tym zawały serca, marskość wątroby, kamicę żółciową, ARDS, uszkodzenia płuc spowodowane wdychaniem dymu, zwłóknienie… Dowiedz się więcej: Udowodniono, że DMSO chroni i leczy serce, płuca, wątrobę, nerki i prostatę oraz leczy niepłodność
- Co to są kiszone warzywa i dlaczego są korzystne dla zdrowia?Według dr. Mercoli Istnieje mnóstwo interwencji żywieniowych, które mogą pomóc osiągnąć optymalny poziom zdrowia. Jedną z nich, która przynosi fenomenalne korzyści w zakresie ogólnego dobrego samopoczucia, jest wprowadzenie do diety sfermentowanej żywności. Warzywa, które zwykle mają krótki okres przydatności do spożycia, można konserwować poprzez fermentację. W ten sposób poprawie ulega również ich smak i zwiększają… Dowiedz się więcej: Co to są kiszone warzywa i dlaczego są korzystne dla zdrowia?
- 10 korzyści zdrowotnych płynących z zimnego prysznicaIlu z nas może powiedzieć, że regularnie bierze zimny prysznic? Jeśli pochodzisz z chłodniejszego klimatu, liczba ta będzie prawdopodobnie jeszcze mniejsza. Jednak zimne prysznice i kąpiele mają długą historię w wielu kulturach i nie bez powodu. Vincenz Priessnitz, rolnik w latach dwudziestych XX wieku, opracował i wprowadził na rynek zabieg medyczny, który nazwał hydroterapią. Sprzedał… Dowiedz się więcej: 10 korzyści zdrowotnych płynących z zimnego prysznica
- Twój wiek nie jest wskaźnikiem Twojego zdrowiaWraz z wiekiem wzrasta ryzyko rozwoju pewnych chorób. Na przykład, gdy masz powyżej 70 lat jesteś w grupie o podwyższonym ryzyku wystąpienia osteoporozy. Jeśli jesteś kobietą w wieku 40 lat, zwiększa się ryzyko kamicy żółciowej. Oczywiście te ogólne zasady nie mają zastosowania do wszystkich. Istnieją 70-latkowie, którzy wciąż rywalizują w zawodach kulturystycznych oraz 40-latkowie z… Dowiedz się więcej: Twój wiek nie jest wskaźnikiem Twojego zdrowia
- Niezwykłe właściwości olejku z oreganoOregano – aromatyczne zioło powszechnie stosowane do przyprawiania makaronu i potraw mięsnych znane jest ze swojego wszechstronnego zastosowania w kuchni. Lecz czy wiesz, że można z niego także wyprodukować olej ziołowy, który ma wiele prozdrowotnych właściwości? Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się więcej na ten temat. Co to jest olejek z oregano? Olejek z oregano pozyskiwany… Dowiedz się więcej: Niezwykłe właściwości olejku z oregano
- Co To Jest Srebro Koloidalne?Srebro koloidalne jest cieczą z małymi cząstkami srebra, które są wystarczająco małe, aby mierzyć je w nanometrach. Można je również zdefiniować jako dowolny płyn zawierający srebro, taki jak srebro z białkiem. W przeciwieństwie do wody, srebro koloidalne jest zwykle nieprzezroczyste z powodu wysokiego stężenia nanocząstek srebra, które blokują przechodzenie światła. W europejskiej medycynie ludowej wierzono,… Dowiedz się więcej: Co To Jest Srebro Koloidalne?
- Jak dbać o prawidłowe odżywianie siebie i swojej rodziny?Andrew W. Saul Ludzi, którzy chcą poprawić swoje zdrowie, można podzielić na dwa typy: tych, którzy pracują nad tym codziennie i tych, którzy tego nie robią. Którym z nich jesteś? Oto kilka sugestii, które pomogą ci zacząć i trzymać się dobrej diety: A. Trzymaj śmieciowe jedzenie z dala od domu. Po prostu go nie kupuj.… Dowiedz się więcej: Jak dbać o prawidłowe odżywianie siebie i swojej rodziny?
- Przeciążenie żelazem czy przeciążenie mięsem?Zbyt wysoki poziom żelaza we krwi wiąże się ze wzrostem zachorowań na choroby serca. (1) Z drugiej strony, badanie opublikowane w New England Journal of Medicine (2) przez National Center for Health Statistics i Centers for Disease Control “wykazało, że wysoki poziom nasycenia transferyny nie jest związany ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych lub zawału mięśnia… Dowiedz się więcej: Przeciążenie żelazem czy przeciążenie mięsem?