Witamina D
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii przyznana została w 1928 roku Adolfowi Otto Reinholdowi Windausowi „za usługi świadczone przez jego badania dotyczące budowy steroli i ich związku z witaminami”.
Tiamina i witaminy stymulujące wzrost
Nagroda Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny w 1929 r. podzielona została między Christiaan Eijkman „za odkrycie witaminy o działaniu przeciwnowotworowym” i Sir Frederick Gowland Hopkins „za odkrycie witamin stymulujących wzrost”.
Witamina B12
Nagrodę Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny w 1934 roku przyznano wspólnie George’owi Hoytowi Whipple’owi, George’owi Richardsowi Minotowi i Williamowi Parry Murphy’emu za ich odkrycia dotyczące terapii wątroby w przypadkach anemii.
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii w 1957 roku przyznana została Lordowi (Alexander R.) Toddowi „za pracę nad nukleotydami i koenzymami nukleotydowymi”.
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii w 1964 roku przyznana została Dorothy Crowfoot Hodgkin „za jej ustalenia technikami rentgenowskimi ważnych struktur substancji biochemicznych”.
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii w 1965 roku przyznana została Robertowi Burnsowi Woodwardowi „za jego wybitne osiągnięcia w dziedzinie syntezy organicznej”.
Witamina C
Nagrodę Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny w 1937 roku otrzymał Albert von Szent-Györgyi „za odkrycia związane z procesami spalania biologicznego, ze szczególnym uwzględnieniem witaminy C i katalizy kwasu fumarowego”.
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii w 1937 roku podzielona została między Waltera Normana Hawortha „za badania nad węglowodanami i witaminą C” oraz Paula Karrera ”za badania nad karotenoidami, flawinami i witaminami A i B2”.
Witamina B2, witamina B6
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii w 1938 roku przyznana została Richardowi Kuhnowi „za pracę nad karotenoidami i witaminami”.
Witamina K
Nagroda Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny w 1943 r. podzielona została między Henrika Carla Petera Dama „za odkrycie witaminy K” i Edwarda Adelberta Doisy’ego „za odkrycie chemicznej natury witaminy K.”
Polecam również artykuł: “Fakty na temat bezpieczeństwa witamin.”
Źródło: https://www.dr-rath-foundation.org/2020/06/nobel-prizes-for-the-health-importance-of-vitamins/#popup-5eece35d93880
- Szeroki, wszechstronny wpływ witaminy K2 na zdrowie człowieka
0 (0) Autor: Dr. Joseph Mercola – Witamina K2 pomaga zapobiegać zwapnieniu naczyń krwionośnych, kierując wapń z tętnic do kości, co zmniejsza ryzyko chorób serca i sztywności tętnic – Badania pokazują, że osoby spożywające większe ilości witaminy K2 mają o 29% mniejsze ryzyko wystąpienia choroby tętnic obwodowych, o 44% mniejsze ryzyko cukrzycy typu 2 oraz… Dowiedz się więcej: Szeroki, wszechstronny wpływ witaminy K2 na zdrowie człowieka - Połączenie kurkumy z tymi pięcioma suplementami może radykalnie poprawić Twoje zdrowie
0 (0) – Kurkuma ma silne właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego, zdrową skórę oraz utrzymanie poziomu cholesterolu w granicach normy. – Kurkumina sama w sobie jest słabo wchłaniana, ale według badań czarny pieprz zawierający piperynę może zwiększyć jej wchłanianie nawet o 2 000%. – Połączenie kurkumy z octem jabłkowym może poprawić… Dowiedz się więcej: Połączenie kurkumy z tymi pięcioma suplementami może radykalnie poprawić Twoje zdrowie - Badania wskazują, że spożycie magnezu wiąże się z większą objętością mózgu i mniejszą liczbą zmian patologicznych w mózgu
0 (0) Według badania opublikowanego w czasopiśmie „European Journal of Nutrition” większe spożycie magnezu w diecie wiąże się z większą objętością mózgu i mniejszą liczbą zmian w istocie białej. Wyniki sugerują, że magnez – minerał występujący w zielonych warzywach liściastych, orzechach, nasionach i roślinach strączkowych – może odgrywać rolę w zachowaniu struktury mózgu wraz z… Dowiedz się więcej: Badania wskazują, że spożycie magnezu wiąże się z większą objętością mózgu i mniejszą liczbą zmian patologicznych w mózgu - Ukryty związek: Nowe badania ujawniają, w jaki sposób niedobory witaminy B12 i kwasu foliowego mogą przyczyniać się do powstawania chronicznego zmęczenia
0 (0) – W opublikowanym w marcu 2026 r. w czasopiśmie „Nutrients” badaniu obejmującym 602 zdrowych osób dorosłych stwierdzono, że wyższe poziomy homocysteiny wiążą się ze zwiększonym zmęczeniem i niższą motywacją – Wysokie poziomy homocysteiny konsekwentnie korelowały z niższym poziomem witaminy B12 i kwasu foliowego u obu płci – Mężczyźni z najwyższymi poziomami homocysteiny zgłaszali… Dowiedz się więcej: Ukryty związek: Nowe badania ujawniają, w jaki sposób niedobory witaminy B12 i kwasu foliowego mogą przyczyniać się do powstawania chronicznego zmęczenia - Dipeptydy i tripeptydy: Nowe horyzonty badań nad kolagenem
0 (0) Autor: Dr. Joseph Mercola – Standardowe suplementy kolagenowe ulegają rozkładowi na poszczególne aminokwasy podczas trawienia, jednak określone dipeptydy i tripeptydy są odporne na działanie enzymów trawiennych, przedostają się do krwiobiegu w nienaruszonej postaci i mogą pełnić rolę cząsteczek sygnałowych stymulujących produkcję kolagenu, aktywność fibroblastów oraz syntezę kwasu hialuronowego – Niemiecka firma Gelita produkuje… Dowiedz się więcej: Dipeptydy i tripeptydy: Nowe horyzonty badań nad kolagenem - Suplementacja witaminą D: Dlaczego magnez, kwasy omega-3 i witamina K2 mogą wzmocnić jej działanie
0 (0) – Magnez jest niezbędny do aktywacji witaminy D; jego niedobór zmniejsza skuteczność działania tej witaminy, a sytuację mogą pogorszyć wysokie dawki witaminy D. – Kwasy tłuszczowe omega-3 wspomagają wchłanianie witaminy D i wykazują działanie przeciwzapalne, a badania wskazują, że ich łączne stosowanie poprawia stan zdrowia. – Witamina K2 kieruje wapń do kości i… Dowiedz się więcej: Suplementacja witaminą D: Dlaczego magnez, kwasy omega-3 i witamina K2 mogą wzmocnić jej działanie - 11 produktów bogatych w magnez, które mogą poprawiać jakość snu i regulować poziom stresu
0 (0) Rola magnezu w regulacji snu i radzeniu sobie ze stresem Magnez jest minerałem biorącym udział w setkach reakcji biochemicznych zachodzących w organizmie człowieka, w tym w tych związanych z regulacją snu i stresu – jak podają Narodowe Instytuty Zdrowia (NIH), cytowane w raporcie opublikowanym na stronie Mercola.com [1]. W przeglądzie badań z 2025… Dowiedz się więcej: 11 produktów bogatych w magnez, które mogą poprawiać jakość snu i regulować poziom stresu - Ukryty kryzys energetyczny: Niedobór witaminy B12 osłabia mięśnie na poziomie komórkowym
0 (0) – Najnowsze badania wskazują, że niedobór witaminy B12 zaburza DNA mitochondriów, upośledzając produkcję energii w mięśniach i przyspieszając proces starzenia. – Niedobór witaminy B12 umożliwia przedostawanie się uracylu do DNA mitochondriów, powodując błędy, które zakłócają wytwarzanie ATP i funkcjonowanie mięśni. – Osoby starsze, weganie oraz osoby z zaburzeniami trawienia są narażone na zwiększone… Dowiedz się więcej: Ukryty kryzys energetyczny: Niedobór witaminy B12 osłabia mięśnie na poziomie komórkowym - Moc biotyny: Niezbędna witamina z grupy B dla włosów, skóry i ogólnego stanu zdrowia
0 (0) – Wzmacnia keratynę, zmniejsza łamliwość włosów i wspomaga ich zdrowy wzrost, poprawiając jednocześnie nawilżenie i regenerację skóry. – Poprawia metabolizm glukozy, co w połączeniu z chromem może sprzyjać wrażliwości na insulinę. – Aktywuje enzymy odpowiedzialne za rozkład makroskładników odżywczych i wspomaga glukoneogenezę, zapewniając stały poziom energii. – Wspomaga produkcję hemoglobiny i wykorzystanie żelaza,… Dowiedz się więcej: Moc biotyny: Niezbędna witamina z grupy B dla włosów, skóry i ogólnego stanu zdrowia - Poza układem odpornościowym: Odkrywanie wielowymiarowego potencjału witaminy C
0 (0) – C wzmacnia układ odpornościowy, chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym i optymalizując reakcję immunologiczną. – Wspomaga utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi oraz prawidłowego funkcjonowania śródbłonka, a także zapobiega peroksydacji lipidów, ograniczając uszkodzenia oksydacyjne serca i naczyń krwionośnych. – Jest niezbędna do produkcji neuroprzekaźników (serotoniny, dopaminy), poprawiając pamięć, koncentrację i samopoczucie emocjonalne. – Wspomaga młodzieńczy,… Dowiedz się więcej: Poza układem odpornościowym: Odkrywanie wielowymiarowego potencjału witaminy C
