Witamina D
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii przyznana została w 1928 roku Adolfowi Otto Reinholdowi Windausowi „za usługi świadczone przez jego badania dotyczące budowy steroli i ich związku z witaminami”.
Tiamina i witaminy stymulujące wzrost
Nagroda Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny w 1929 r. podzielona została między Christiaan Eijkman „za odkrycie witaminy o działaniu przeciwnowotworowym” i Sir Frederick Gowland Hopkins „za odkrycie witamin stymulujących wzrost”.
Witamina B12
Nagrodę Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny w 1934 roku przyznano wspólnie George’owi Hoytowi Whipple’owi, George’owi Richardsowi Minotowi i Williamowi Parry Murphy’emu za ich odkrycia dotyczące terapii wątroby w przypadkach anemii.
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii w 1957 roku przyznana została Lordowi (Alexander R.) Toddowi „za pracę nad nukleotydami i koenzymami nukleotydowymi”.
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii w 1964 roku przyznana została Dorothy Crowfoot Hodgkin „za jej ustalenia technikami rentgenowskimi ważnych struktur substancji biochemicznych”.
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii w 1965 roku przyznana została Robertowi Burnsowi Woodwardowi „za jego wybitne osiągnięcia w dziedzinie syntezy organicznej”.
Witamina C
Nagrodę Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny w 1937 roku otrzymał Albert von Szent-Györgyi „za odkrycia związane z procesami spalania biologicznego, ze szczególnym uwzględnieniem witaminy C i katalizy kwasu fumarowego”.
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii w 1937 roku podzielona została między Waltera Normana Hawortha „za badania nad węglowodanami i witaminą C” oraz Paula Karrera ”za badania nad karotenoidami, flawinami i witaminami A i B2”.
Witamina B2, witamina B6
Nagroda Nobla w dziedzinie chemii w 1938 roku przyznana została Richardowi Kuhnowi „za pracę nad karotenoidami i witaminami”.
Witamina K
Nagroda Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny w 1943 r. podzielona została między Henrika Carla Petera Dama „za odkrycie witaminy K” i Edwarda Adelberta Doisy’ego „za odkrycie chemicznej natury witaminy K.”
Polecam również artykuł: “Fakty na temat bezpieczeństwa witamin.”
Źródło: https://www.dr-rath-foundation.org/2020/06/nobel-prizes-for-the-health-importance-of-vitamins/#popup-5eece35d93880
- WITAMINA D: potężna rola witaminy słońca w zapobieganiu nowotworom jelita grubego
– Witamina D znacząco zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego – wynika z kompleksowego badania przeprowadzonego na Węgrzech. – Populacje miejskie, zwłaszcza w Europie, są bardziej narażone na niedobór witaminy D ze względu na ograniczoną ekspozycję na światło słoneczne. – Suplementy witaminy D, dostępne już za 2 pensy za tabletkę, mogą pomóc wypełnić lukę… Dowiedz się więcej: WITAMINA D: potężna rola witaminy słońca w zapobieganiu nowotworom jelita grubego - Ratujący życie potencjał kwasów tłuszczowych omega-3
Czy poziom niektórych składników odżywczych we krwi może pomóc przewidzieć nagłą śmierć sercową? Najnowsze badanie sugeruje, że poziom kwasów tłuszczowych omega-3, zdrowych tłuszczów znajdujących się w rybach takich jak łosoś, makrela i sardynki, może właśnie to robić. Naukowcy przeanalizowali 10 badań z udziałem ponad 310 000 osób i odkryli, że wyższy poziom kwasów tłuszczowych omega-3… Dowiedz się więcej: Ratujący życie potencjał kwasów tłuszczowych omega-3 - W jaki sposób ANTYOKSYDACYJNA MOC witaminy D napędza zdrowe starzenie się i długowieczność?
– Witamina D jest silnym przeciwutleniaczem, który zwalcza stres oksydacyjny, chroni DNA i wspiera zdrowie mitochondriów. – Ponad 40% osób dorosłych w USA ma niewystarczający poziom witaminy D, a 29% ma jej niedobór, co sprawia, że suplementacja ma kluczowe znaczenie. – Witamina D wspiera masę mięśniową, zdrowie kości, funkcje poznawcze i odporność immunologiczną, z których… Dowiedz się więcej: W jaki sposób ANTYOKSYDACYJNA MOC witaminy D napędza zdrowe starzenie się i długowieczność? - Triada toksycznych składników odżywczych. Trochę: dobrze. Trochę więcej: źle
Większość klinicystów jest zaznajomiona z koncepcją, że gdy trochę jest dobre, więcej jest często lepsze, ale dużo jest nadal niezawodnie toksyczne. Powoduje to, że istnieje niewielka szansa na wyrządzenie szkody przy suplementacji “trochę”, zwłaszcza gdy chodzi o dobrze znane i stosunkowo popularne suplementy, powszechnie uważane za korzystne bez wątpienia. W przypadku wapnia, żelaza i miedzi… Dowiedz się więcej: Triada toksycznych składników odżywczych. Trochę: dobrze. Trochę więcej: źle - Niedobór witaminy D: Te 12 dziwacznych objawów może cię zszokować
Dr Eric Berg przedstawia 12 objawów niedoboru witaminy D, których ludzie mogą nie być świadomi. Dlaczego objawy niedoboru witaminy D nie są powszechnie znane, zwłaszcza w umiarkowanych regionach świata, gdzie promienie słoneczne są słabsze i, szczególnie w miesiącach zimowych, jest mniej bezpośredniego światła słonecznego, które dociera do ziemi, a nawet mniej, które dociera do naszej… Dowiedz się więcej: Niedobór witaminy D: Te 12 dziwacznych objawów może cię zszokować - Witamina D i choroby autoimmunologiczne; jej niedobór zaburza fundamenty naszego układu odpornościowego
Niedobór witaminy D zaburza funkcję grasicy i tolerancję immunologiczną, wywołując choroby autoimmunologiczne poprzez umożliwienie samoreaktywnym limfocytom T ucieczki do krwiobiegu. Witamina D wzmacnia zarówno wrodzoną, jak i adaptacyjną odporność, zwiększając ilość peptydów przeciwdrobnoustrojowych, hamując reakcje zapalne i promując regulatorowe limfocyty T, które utrzymują równowagę immunologiczną. Oprócz funkcji odpornościowych, witamina D wspiera zdrowie mięśni, pomaga zapobiegać… Dowiedz się więcej: Witamina D i choroby autoimmunologiczne; jej niedobór zaburza fundamenty naszego układu odpornościowego - Niedobór witaminy B12: często pomijane zagrożenie dla zdrowia
Zadziwiające jest, jak wiele osób ignoruje sygnały ostrzegawcze niedoboru witaminy B12 lub nie jest ich w ogóle świadomych. Niedobór tej witaminy może wpływać na życie w sposób, o którym moglibyśmy nie pomyśleć. Objawy takie jak zmęczenie, problemy z pamięcią oraz mrowienie w dłoniach i stopach nie są jedynie drobnymi niedogodnościami; to kluczowe sygnały od ciała… Dowiedz się więcej: Niedobór witaminy B12: często pomijane zagrożenie dla zdrowia - Witamina C i lizyna – wymarzony zespół dla tkanki łącznej!
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, w jaki sposób nasze ciała utrzymują wszystko razem? Nie, nie mówimy tutaj o taśmie klejącej czy spinaczach do papieru, ale o czymś znacznie bardziej fascynującym: o kolagenie! Substancja ta jest superbohaterem wśród białek i zapewnia, że nasza skóra pozostaje elastyczna, kości mocne, a naczynia krwionośne stabilne. A czy wiesz,… Dowiedz się więcej: Witamina C i lizyna – wymarzony zespół dla tkanki łącznej! - Jesień nadchodzi wielkimi krokami! Już teraz warto zadbać o zdrowie
Dni robią się krótsze, a temperatury spadają. Wraz z początkiem jesieni wiele osób zauważa zmiany: szybciej się męczymy, skóra staje się sucha, a nasza odporność jest osłabiona. Mimo przygotowań, często chorujemy, zarażając się od bliskich czy współpracowników. Możemy jednak temu zapobiec! Ważne są: odpowiednia ilość snu, zdrowa dieta, odpoczynek oraz wsparcie ze strony mikroskładników, jak… Dowiedz się więcej: Jesień nadchodzi wielkimi krokami! Już teraz warto zadbać o zdrowie - Magnez i witamina K2 optymalizują suplementację witaminy D
Optymalizacja poziomu witaminy D może zostać osiągnięta dzięki rozsądnemu nasłonecznieniu. Jednak wiele osób po prostu nie jest w stanie uzyskać wystarczającej ekspozycji na światło słoneczne i potrzebuje dodatkowej witaminy D. W tym przypadku synergie żywieniowe stają się ważnym czynnikiem. Według badań GrassrootsHealth „łączne przyjmowanie zarówno suplementu magnezu, jak i witaminy K2 ma większy wpływ na… Dowiedz się więcej: Magnez i witamina K2 optymalizują suplementację witaminy D
