Naukowcy z Instytutu badań dr Ratha w Kalifornii opublikowali badanie, które pokazuje, że tylko konsekwentna codzienna suplementacja witaminą C może chronić przed chorobami serca. Ponadto badanie pokazuje, że nieregularne spożycie tego niezbędnego mikroelementu, nie daje już tego samego korzystnego efektu. Badanie opublikowane w czasopiśmie International Journal of Cardiovascular Research dodatkowo potwierdza znaczenie regularnego spożycia witaminy C w zapewnieniu integralności ścian naczyń krwionośnych i optymalnego zdrowia układu sercowo-naczyniowego.
Badacze zastosowali unikalny zmodyfikowany genetycznie model myszy. Ta mysz naśladuje ludzki metabolizm w dwóch ważnych aspektach: nie może wytwarzać witaminy C, za to może wytwarzać ludzką lipoproteinę (a) (Lp (a)).
Lipoproteina (a) nie występuje u zwierząt. Podwyższone poziomy Lp (a) u ludzi są czynnikiem zwiększonego ryzyka miażdżycy. Cechy tego nowego modelu myszy sprawiają, że jest on szczególnie odpowiedni do badania miażdżycy i innych aspektów metabolizmu człowieka.
Naukowcy porównali dwa różne warunki eksperymentalne: w pierwszym witamina C była okresowo usuwana z diety myszy, natomiast w drugim dostarczano stałą dzienną ilość witaminy C przez cały 20-tygodniowy czas trwania badania. Wyniki pokazały, że w porównaniu z grupą karmioną w sposób ciągły witaminą C, myszy poddawane okresowej deprywacji witaminy C wykazywały niezdrowy profil lipidowy. Na przykład ich krew miała znacznie niższy poziom cholesterolu lipoprotein o dużej gęstości (HDL) (znanego również jako „dobry cholesterol”). Ponadto ich stosunek LDL do HDL („zły cholesterol” do „dobrego cholesterolu”) był wyższy niż u myszy, które były stale uzupełniane witaminą C.
Naukowcy zaobserwowali również, że myszy okresowo pozbawione witaminy C miały więcej blaszek miażdżycowych nagromadzonych w tętnicach serca. Po każdym okresie niedoboru witaminy C w ścianach naczyń krwionośnych gromadziło się więcej Lp (a). Dla porównania, myszy karmione w sposób ciągły witaminą C miały niższe poziomy uszkodzeń ścian naczyń krwionośnych i rzadko wykazywały odkładanie się lipoprotein (a).
Witamina C jest niezbędnym przeciwutleniaczem i kofaktorem do syntezy kolagenu, jest rozpuszczalna w wodzie i nie może być przechowywana w organizmie. Należy ją dostarczać codziennie w naszej diecie, aby zapobiec szkorbutowi, który ma śmiertelne konsekwencje. Podczas gdy szkorbut obecnie rzadko stanowi problem, to jednak okresowe niedobory witaminy C wcale nie są rzadkie. Mogą na przykład występować przy sezonowych zmianach diety, chorobach, stresie i nieodpowiedniej diecie.
Podsumowując, badanie to stanowi kolejny dowód, że wyjaśnienie dr Ratha dotyczące podstawowej przyczyny chorób serca, a mianowicie, że wynika ono przede wszystkim z niedoboru witaminy C, jest prawidłowe. W poprzednim badaniu opublikowanym w 2015 r. Instytut Badawczy dr Ratha potwierdził to wyjaśnienie, pokazując, że strukturalne upośledzenie ściany naczyń krwionośnych wywołane niedoborem witaminy C jest wystarczające, aby wywołać odkładanie się Lp (a) i rozwój blaszki miażdżycowej. To ostatnie badanie dodaje teraz kolejny ważny aspekt do tego obrazu, pokazując, że tylko stałe dzienne spożycie witaminy C może zapewnić zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Źródło: https://www.dr-rath-foundation.org/2019/03/dont-skip-the-vitamin-c-only-regular-supplementation-can-ensure-cardiovascular-protection
- Dwie godziny siedzenia szkodzą tętnicom … chyba że najpierw wypijesz to
Listen to this article 0 (0) – Nawet doskonała sprawność sercowo-naczyniowa nie chroni przed uszkodzeniem naczyń krwionośnych wynikającym z długotrwałego siedzenia. – Zaledwie dwie godziny nieprzerwanego siedzenia znacznie upośledzają funkcję naczyń krwionośnych u zdrowych osób. – Spożywanie kakao bogatego we flawanole przed siedzeniem całkowicie zapobiegło uszkodzeniom funkcji naczyń krwionośnych. – Flawanole działają poprzez zwiększenie tlenku… Dowiedz się więcej: Dwie godziny siedzenia szkodzą tętnicom … chyba że najpierw wypijesz to - Jedenaście sposobów na ochronę ZDROWIA SERCA w wieku 20 i 30 lat, aby poprawić jakość życia w starszym wieku
Listen to this article 0 (0) Rzeczywistość chorób serca, stanu, który większość młodych dorosłych lekceważy jako problem dla swoich dziadków, często zaczyna się w wieku 20 i 30 lat. Establishment medyczny często nie bije na alarm w tej grupie wiekowej, ale 20-letnie badanie ujawnia przerażającą prawdę: młodość to czas, w którym należy nadać priorytet zdrowiu… Dowiedz się więcej: Jedenaście sposobów na ochronę ZDROWIA SERCA w wieku 20 i 30 lat, aby poprawić jakość życia w starszym wieku - Zapomniany aminokwas, który może poprawić niemal każdy aspekt zdrowia układu sercowo-naczyniowego
Listen to this article 0 (0) Tauryna, aminokwas egzogenny często pomijany we współczesnym żywieniu, odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia układu sercowo-naczyniowego i wspomaganie układu odpornościowego. Nasze ciała wytwarzają go w sposób naturalny, ale jego obecność w tradycyjnej diecie zmniejsza się ze względu na współczesne przetwórstwo żywności i praktyki rolnicze. Ostatnie badania podkreślają jego ogromne… Dowiedz się więcej: Zapomniany aminokwas, który może poprawić niemal każdy aspekt zdrowia układu sercowo-naczyniowego - Nauka udowadnia, że dr Rath ma rację: Znaczenie witaminy C dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego na drodze do stania się głównym nurtem
Listen to this article 0 (0) Przez dziesięciolecia medycyna głównego nurtu koncentrowała się na lekach i operacjach w walce z chorobami serca, w dużej mierze pomijając oparte na nauce naturalne rozwiązanie opracowane przez dr Matthiasa Ratha ponad 30 lat temu. W swoim pionierskim odkryciu dr Rath wykazał, że witamina C jest kluczem do wzmocnienia naczyń… Dowiedz się więcej: Nauka udowadnia, że dr Rath ma rację: Znaczenie witaminy C dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego na drodze do stania się głównym nurtem - Żylaki to coś więcej niż problem kosmetyczny
Listen to this article 0 (0) Około 40 milionów Amerykanów żyje z żylakami,1 ale większość z nich nie myśli o nich zbyt wiele, dopóki nie zaczną boleć. Te powiększone żyły są często traktowane jako problem kosmetyczny – niepożądany z wyglądu, ale nie traktowany poważnie. Ten sposób myślenia powstrzymuje wiele osób przed zwróceniem uwagi na wczesnym… Dowiedz się więcej: Żylaki to coś więcej niż problem kosmetyczny - Zimne stopy i ociężałe nogi: Ukryte znaki ostrzegawcze żylaków i zbliżających się problemów z krążeniem
Listen to this article 0 (0) Następnym razem, gdy twoje stopy będą lodowate, a nogi ociężałe jak ołowiane ciężarki, nie lekceważ tego jako zwykłego zmęczenia – twoje ciało może bić na alarm. Przełomowe badania ujawniają, że wrażliwość na zimno w dłoniach i stopach, w połączeniu z uczuciem ciężkości i zmęczenia w nogach, może być wczesną… Dowiedz się więcej: Zimne stopy i ociężałe nogi: Ukryte znaki ostrzegawcze żylaków i zbliżających się problemów z krążeniem - Natura leczy serce: Nowe badania nad regeneracją serca dają nadzieję wśród rosnących obaw o serce
Listen to this article 0 (0) Wraz z pojawieniem się bezprecedensowych wskaźników zapalenia i uszkodzenia serca w erze po pandemii, przełomowe badania ujawniają niezwykłą zdolność serca do samoleczenia, wspieraną przez określone naturalne związki. Rosnąca częstość występowania problemów kardiologicznych po powszechnych interwencjach mRNA stworzyła pilną potrzebę zrozumienia i wspierania naturalnych zdolności leczniczych serca. Podczas gdy pełny… Dowiedz się więcej: Natura leczy serce: Nowe badania nad regeneracją serca dają nadzieję wśród rosnących obaw o serce - Trzy najważniejsze witaminy w walce z chorobami serca
Listen to this article 0 (0) Witamina E: Bezpieczna, skuteczna i zdrowa dla serca Choroby serca są zabójcą numer jeden w Stanach Zjednoczonych, a dowody potwierdzające skuteczność witaminy E w zapobieganiu i odwracaniu chorób serca są przytłaczające. Dwa przełomowe badania opublikowane w New England Journal of Medicine [1][2] objęły łącznie 125 000 mężczyzn i kobiet… Dowiedz się więcej: Trzy najważniejsze witaminy w walce z chorobami serca - Zastoinowa niewydolność serca – przywracanie zdrowia
Listen to this article 0 (0) Zastoinowa niewydolność serca (CHF) jest końcowym produktem dowolnej z wielu chorób układu krążenia, które mogą pogorszyć zdolność serca do skutecznego pompowania krwi. Wiele napisano na temat diagnozowania zastoinowej niewydolności serca, ale raczej mniej wiadomo o jej leczeniu. Dzieje się tak, ponieważ złamane serca są trudne do naprawienia. Diagnoza niewydolności… Dowiedz się więcej: Zastoinowa niewydolność serca – przywracanie zdrowia - Regularna suplementacja witaminy C zapewnia ochronę układu sercowo-naczyniowegoListen to this article 0 (0) Naukowcy z Instytutu badań dr Ratha w Kalifornii opublikowali badanie, które pokazuje, że tylko konsekwentna codzienna suplementacja witaminą C może chronić przed chorobami serca. Ponadto badanie pokazuje, że nieregularne spożycie tego niezbędnego mikroelementu, nie daje już tego samego korzystnego efektu. Badanie opublikowane w czasopiśmie International Journal of Cardiovascular Research dodatkowo potwierdza znaczenie regularnego spożycia… Dowiedz się więcej: Regularna suplementacja witaminy C zapewnia ochronę układu sercowo-naczyniowego
