Codzienne spożycie polifenoli z winogron może znacznie obniżyć skurczowe ciśnienie krwi u ludzi
Tytuł: Wpływ polifenoli z winogron na ciśnienie krwi: metaanaliza randomizowanych badań kontrolowanych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26375022/
Wniosek: Codzienne spożycie polifenoli z winogron może znacznie obniżyć skurczowe ciśnienie krwi u ludzi, chociaż zmniejszenie to jest niewielkie w porównaniu z lekami przeciwnadciśnieniowymi. Aby zweryfikować nasze wyniki w przyszłości, potrzebne są większe, lepiej zaprojektowane badania, które obejmują w szczególności osoby z nadciśnieniem.
W badaniach krótkoterminowych suplementacja witaminą C obniżyła ciśnienie krwi
Tytuł: Wpływ suplementacji witaminy C na ciśnienie krwi: metaanaliza randomizowanych badań kontrolowanych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22492364/
Wniosek: W krótkoterminowych badaniach suplementacja witaminą C obniżyła ciśnienie skurczowe (SBP) i ciśnienie rozkurczowe (DBP). Potrzebne są długoterminowe badania nad wpływem suplementacji witaminą C na ciśnienie tętnicze i zdarzenia kliniczne.
Spożycie kwercetyny powodowało znaczne obniżenie ciśnienia krwi u ludzi
Tytuł: Wpływ suplementacji kwercetyną na profile lipidowe osocza, ciśnienie krwi i poziom glukozy: przegląd systematyczny i metaanaliza.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31940027/
Wniosek: Spożycie kwercetyny spowodowało znaczne obniżenie ciśnienia krwi u ludzi. Co więcej uczestnicy, którzy spożywali kwercetynę przez 8 tygodni lub dłużej, wykazali znacząco zmienione poziomy cholesterolu lipoprotein o wysokiej gęstości i trójglicerydów w badaniach z równoległym projektem.
Obecny przegląd i metaanaliza sugerują, że czosnek jest skutecznym i bezpiecznym podejściem do leczenia nadciśnienia tętniczego
Tytuł: Czosnek na nadciśnienie: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych badań kontrolowanych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25837272/
Wniosek: Obecny przegląd sugeruje, że czosnek jest skutecznym i bezpiecznym sposobem leczenia nadciśnienia. Jednak nadal uzasadnione są bardziej rygorystycznie zaprojektowane randomizowane badania kontrolowane koncentrujące się na pierwszorzędowych punktach końcowych z długoterminową obserwacją, zanim czosnek będzie mógł być zalecany w leczeniu pacjentów z nadciśnieniem.
Ta metaanaliza wykazała, że spożywanie orzechów nerkowca może obniżyć skurczowe ciśnienie krwi
Tytuł: Wpływ spożycia orzechów nerkowca na profil lipidowy i ciśnienie krwi: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych badań kontrolowanych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32444052/
Wniosek: Ta metaanaliza wykazała, że spożycie orzechów nerkowca może zmniejszyć skurczowe ciśnienie krwi, ale nie ma wpływu na profil lipidowy i rozkurczowe ciśnienie krwi.
Ta metaanaliza z dziewięcioma próbami dostarcza lepszych dowodów na to, że Pycnogenol wywiera korzystny wpływ na ciśnienie krwi
Tytuł: Wpływ suplementacji Pycnogenol na ciśnienie krwi: przegląd systematyczny i metaanaliza.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30087862/
Wniosek: Ta metaanaliza z dziewięcioma próbami dostarcza lepszych dowodów na to, że Pycnogenol wywiera korzystny wpływ na ciśnienie tętnicze.
Suplementacja witaminą C spowodowała znaczne obniżenie ciśnienia krwi u pacjentów z nadciśnieniem pierwotnym
Tytuł: Wpływ suplementacji witaminy C na samoistne nadciśnienie: przegląd systematyczny i metaanaliza.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32080138/
Wniosek: Suplementacja witaminą C spowodowała znaczne obniżenie ciśnienia krwi u pacjentów z nadciśnieniem pierwotnym.
Suplementacja witaminą D może obniżyć skurczowe ciśnienie krwi
Tytuł: Wpływ suplementacji witaminy D na ciśnienie krwi.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20622727/
Wniosek: Doustna suplementacja witaminy D może prowadzić do obniżenia ciśnienia skurczowego, ale nie rozkurczowego. Biorąc pod uwagę niewielką liczbę badań i niewielkie, ale statystycznie istotne obniżenie skurczowego ciśnienia krwi z tej metaanalizy, potrzebne są dalsze badania w celu potwierdzenia wielkości wpływu witaminy D na obniżenie ciśnienia krwi oraz określenia optymalnej dawki, odstępów między dawkami i rodzaj witaminy D do podania.
Dieta bogata w błonnik może mieć umiarkowane działanie obniżające ciśnienie krwi
Tytuł: Wpływ spożycia błonnika pokarmowego na ciśnienie krwi: randomizowana, podwójnie ślepa, kontrolowana placebo próba.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15106797/
Wniosek: Badania sugerują, że dieta bogata w błonnik może mieć umiarkowany wpływ na obniżenie ciśnienia i wskazują na potrzebę przeprowadzenia dalszych badań w tym zakresie.
Koenzym Q10 to bezpieczna i skuteczna metoda leczenia nadciśnienia
Tytuł: Randomizowane, podwójnie zaślepione, kontrolowane placebo badanie koenzymu Q10 w izolowanym nadciśnieniu skurczowym.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11780680/
Wniosek: Wyniki sugerują, że Koenzym Q10 może być bezpiecznie oferowany pacjentom z nadciśnieniem jako alternatywna opcja leczenia.
Kąpiele leśne mają działanie lecznicze na nadciśnienie u człowieka i indukują hamowanie układu renina–angiotensyna oraz stan zapalny
Tytuł: Terapeutyczny wpływ kąpieli leśnych na nadciśnienie tętnicze u osób starszych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22948092/
Wniosek: Uzyskane wyniki dostarczyły bezpośrednich dowodów na to, że kąpiele leśne wywierają leczniczy wpływ na nadciśnienie tętnicze u ludzi oraz indukują hamowanie układu renina-angiotensyna i stanu zapalnego, a tym samym inspirują ich prewencyjną skuteczność w zwalczaniu zaburzeń sercowo-naczyniowych.
Spożywanie owoców i warzyw ma korzystny wpływ na zdrowie układu krążenia poprzez pozytywny wpływ na przeciwutleniacze w osoczu i ciśnienie krwi
Tytuł: Wpływ spożycia owoców i warzyw na stężenie antyoksydantów w osoczu i ciśnienie krwi: randomizowane badanie kontrolowane.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12076551/
Wniosek: Oczekuje się, że wpływ interwencji na spożycie owoców i warzyw, przeciwutleniacze w osoczu i ciśnienie krwi zmniejszy liczbę chorób sercowo-naczyniowych w populacji ogólnej.
Uziemienie pacjentów z nadciśnieniem poprawia ciśnienie krwi
Tytuł: Uziemienie pacjentów z nadciśnieniem poprawia ciśnienie krwi: badanie serii historii przypadków.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30982019/
Wniosek: To pierwsze znane badanie mierzące wpływ uziemienia organizmu na nadciśnienie. Wyniki wskazują, że uziemienie wydaje się być bezpieczną terapią obniżającą ciśnienie krwi, co wymaga dalszych badań.
Witamina C dożylnie w dużych dawkach obniża ciśnienie krwi u pacjentów ze stanem przednadciśnieniowym i prawidłowym BMI
Tytuł: Ostry wpływ dużych dawek dożylnych witaminy C i innych składników odżywczych na ciśnienie krwi: badanie kohortowe.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26910646/
Wniosek: Badanie sugeruje ostre działanie obniżające ciśnienie krwi po podaniu dużych dawek dożylnej witaminy C, szczególnie przy dawkach powyżej 30 g oraz u pacjentów ze stanem przednadciśnieniowym i prawidłowym BMI. Ponadto badanie wykazało wyraźny i klinicznie istotny wpływ podawania dożylnej witaminy B12 na nadciśnienie, co sugeruje rutynowe monitorowanie ciśnienia tętniczego podczas terapii dożylnej w praktyce klinicznej.
L-arginina poprawia ciśnienie krwi i podatność naczyń u 29 zdrowych osób
Tytuł: Wpływ preparatu L-argininy o przedłużonym uwalnianiu na ciśnienie krwi i podatność naczyniową u 29 zdrowych osób.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16597191/
Wniosek: To pierwsze badanie pokazujące, że umiarkowana dawka L-argininy o przedłużonym uwalnianiu może poprawić funkcję śródbłonka i ciśnienie krwi.
Długotrwałe podawanie N-acetylocysteiny i L-argininy zmniejsza aktywację śródbłonka i skurczowe ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem i cukrzycą typu 2
Tytuł: Długotrwałe podawanie N-acetylocysteiny i L-argininy zmniejsza aktywację śródbłonka i skurczowe ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem i cukrzycą typu 2.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18268065/
Wniosek: Podanie N-acetylocysteiny i L-argininy wydaje się potencjalnie dobrze tolerowaną terapią przeciwmiażdżycową, ponieważ poprawia funkcję śródbłonka u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i cukrzycą typu 2 poprzez poprawę biodostępności tlenku azotu poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego i zwiększenie produkcji tlenku azotu. Wyniki naszego badania podkreślają jego potencjalne zastosowanie w pierwotnej i wtórnej prewencji sercowo-naczyniowej u tych pacjentów.
Polecam również artykuł: “Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) – publikacje naukowe.”
Źródło: https://www.greenmedinfo.com/disease/hypertension
Zarejestruj się tutaj, dowiedz się więcej i skorzystaj z wielu zalet.
Rejestracja do niczego nie zobowiązuje!
