Suplementacja magnezu może zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych związanych z cukrzycą typu 2
Tytuł:
Wpływ suplementacji magnezem na czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego związane z cukrzycą typu 2: przegląd systematyczny i metaanaliza.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28150351/
Wniosek: Suplementacja magnezem może mieć korzystny wpływ na stężenie glukozy na czczo (FPG), HDL, LDL, trójglicerydy w osoczu (TG) i skurczowe ciśnienie krwi (SBP). W związku z tym suplementacja magnezem może zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych związanych z cukrzycą typu 2, chociaż przyszłe duże badania z randomizacją są potrzebne do opracowania solidnych wytycznych dla praktyki klinicznej.
Suplementacja probiotyczna i synbiotyczna może pomóc w poprawie biomarkerów stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego u pacjentów z cukrzycą
Tytuł: Wpływ suplementacji probiotycznej i synbiotycznej na biomarkery stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego u pacjentów z cukrzycą: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych badań kontrolowanych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30794924/
Wniosek: Wyniki tego przeglądu systematycznego i metaanalizy sugerują, że suplementacja probiotykami i synbiotykami może pomóc w poprawie biomarkerów stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego u pacjentów z cukrzycą. Potrzebne są dalsze badania, aby opracować wytyczne praktyki klinicznej dotyczące postępowania w stanach zapalnych i stresie oksydacyjnym u tych pacjentów.
Ta metaanaliza sugeruje, że suplementacja witaminą D poprawia wskaźniki kontroli glikemii u pacjentów z cukrzycą
Tytuł: Wpływ suplementacji witaminą D na wskaźniki kontroli glikemii u irańskich diabetyków: przegląd systematyczny i metaanaliza.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30712741/
Wniosek: Ta metaanaliza sugeruje, że suplementacja witaminą D poprawia wskaźniki kontroli glikemii (FBG, HOMA-IR i HbA1C) u pacjentów z cukrzycą. W związku z tym suplementy witaminy D mogą mieć potencjalną wartość terapeutyczną u pacjentów z cukrzycą jako terapia uzupełniająca wraz z innymi metodami leczenia.
Suplementacja cynkiem poprawia kontrolę glikemii w profilaktyce i leczeniu cukrzycy
Tytuł: Suplementacja cynkiem poprawia kontrolę glikemii w profilaktyce i leczeniu cukrzycy: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych badań kontrolowanych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31161192/
Wniosek: Analiza wykazała, że kilka kluczowych wskaźników glikemicznych jest znacznie obniżonych przez suplementację cynkiem, szczególnie stężenie glukozy na czczo (FG) u osób z cukrzycą i osób, które otrzymywały nieorganiczny suplement cynku. Łącznie odkrycia te potwierdzają pogląd, że suplementacja cynkiem może mieć potencjał kliniczny jako terapia wspomagająca w zapobieganiu lub kontrolowaniu cukrzycy.
Wyższa zawartość błonnika w diecie obniża HbA1c i trójglicerydy, jednocześnie poprawiając poziom HDL-c
Tytuł: Błonnik w diecie jest związany z poprawą hemoglobiny glikowanej i profilu lipidowego u meksykańskich pacjentów z cukrzycą typu 2.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27144178/
Wniosek: Wyższa zawartość błonnika w diecie obniża HbA1c i trójglicerydy, jednocześnie poprawiając poziom HDL-c. Zwiększenie spożycia błonnika przy jednoczesnym zmniejszeniu spożycia kalorii wydaje się być odpowiednią strategią w celu zmniejszenia masy ciała i promowania kontroli stężenia glukozy we krwi.
Dieta niskowęglowodanowa pozytywnie wpływa na apetyt, poziom glukozy we krwi i insulinooporność u otyłych pacjentów z cukrzycą typu 2
Tytuł: Wpływ diety niskowęglowodanowej na apetyt, poziom glukozy we krwi i insulinooporność u otyłych pacjentów z cukrzycą typu 2.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15767618/
Wniosek: W niewielkiej grupie otyłych pacjentów z cukrzycą typu 2 obserwowana przez 2 tygodnie dieta niskowęglowodanowa spowodowała samoistne zmniejszenie poboru energii do poziomu odpowiedniego do ich wzrostu, utratę masy ciała, która została całkowicie wyjaśniona przez zmniejszone spożycie kalorii, znacznie ulepszone 24-godzinne profile glukozy we krwi, wrażliwość na insulinę i hemoglobina A1c oraz obniżone poziomy trójglicerydów i cholesterolu w osoczu. Jednak długoterminowe skutki tej diety pozostają niepewne.
Dodatkowa suplementacja witaminą B12 poprawiła kontrolę glikemii i insulinooporność u pacjentów z cukrzycą typu 2
Tytuł: Suplementacja kwasem foliowym i witaminą B12 u pacjentów z cukrzycą typu 2: wieloramienne randomizowane, kontrolowane badanie kliniczne.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33066869/
Wniosek: Dodatkowa suplementacja witaminą B12 poprawiła kontrolę glikemii i insulinooporność u pacjentów z cukrzycą typu 2.
Przestrzeganie zasad jogi ma wpływ na parametry glukozy we krwi w cukrzycy
Tytuł: Przestrzeganie zasad jogi i jej wynikający wpływ na poziom glukozy we krwi w cukrzycy typu 2: badanie kontrolne oparte na społeczności.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28149065/
Wniosek: Przestrzeganie zasad jogi ma wpływ na parametry glukozy we krwi w cukrzycy. Dlatego strategie motywowania uczestników do „praktyk modyfikacji stylu życia”, w tym maksymalizacji przestrzegania jogi, powinny koncentrować się na doświadczaniu jakichkolwiek korzystnych efektów jogi.
Podawanie selenu pacjentom z cukrzycą typu 2 może poprawić ich profil glikemiczny i lipidemiczny
Tytuł: Beneficjent rola selenu w cukrzycy typu II: badanie podłużne.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31998571/
Wniosek: Wydaje się, że podawanie selenu pacjentom z cukrzycą typu 2 może poprawić ich profil glikemiczny i lipidemiczny, ale potrzebne są bardziej zdecydowane badania w celu dostarczenia dalszych dowodów.
Żeń-szeń amerykański obniża wysoki poziom cukru we krwi po posiłkach zarówno u osób z cukrzycą, jak i bez cukrzycy
Tytuł: Żeń-szeń amerykański (Panax quinquefolius L) zmniejsza glikemię poposiłkową u osób bez cukrzycy i osób z cukrzycą typu 2.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10761967/
Wniosek: Żeń-szeń amerykański osłabił glikemię poposiłkową w obu badanych grupach. Dla osób bez cukrzycy, aby zapobiec niezamierzonej hipoglikemii, ważne może być przyjmowanie żeń-szenia amerykańskiego z posiłkiem.
Spożywanie octu jabłkowego może mieć korzystny wpływ na wskaźniki glikemiczne i stres oksydacyjny u osób z cukrzycą i dyslipidemią
Tytuł: Wpływ spożycia octu jabłkowego na wskaźniki glikemiczne, ciśnienie krwi, stres oksydacyjny i homocysteinę u pacjentów z cukrzycą typu 2 i dyslipidemią: randomizowane kontrolowane badanie kliniczne.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31451249/
Wniosek: Badanie to dostarczyło dowodów na to, że spożywanie octu jabłkowego może mieć korzystny wpływ na wskaźniki glikemiczne i stres oksydacyjny u osób z cukrzycą i dyslipidemią.
Zarówno siemię lniane, jak i babka płesznik mogą zmniejszać objawy zaparć, wagę, poziom glikemii i lipidów, przy czym nasiona lnu wydają się być lepsze od babki płesznik
Tytuł: Wpływ nasion lnu lub babki płesznik w porównaniu z placebo na leczenie zaparć, masy ciała, glikemii i lipidów: randomizowane badanie u pacjentów z zaparciami i cukrzycą typu 2.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30661699/
Wniosek: Chociaż zarówno siemię lniane, jak i babka płesznik mogą zmniejszać objawy zaparć, wagę, glikemię i poziom lipidów, leczenie nasionami lnu wydaje się być lepsze niż babką płesznik.
Proszek z kiełków brokułów doprowadził do znacznego zmniejszenia stresu oksydacyjnego i utlenionego cholesterolu lipoprotein o niskiej gęstości u pacjentów z cukrzycą typu 2
Tytuł: Kiełki brokułów zmniejszają stres oksydacyjny w cukrzycy typu 2: randomizowane badanie kliniczne z podwójnie ślepą próbą.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21559038/
Wniosek: Proszek z kiełków brokułów miał korzystny wpływ na stan stresu oksydacyjnego u pacjentów z cukrzycą typu 2.
Suplementacja karnityną poprawia tworzenie acetylokarnityny i ratuje elastyczność metaboliczną u osób z upośledzoną tolerancją glukozy
Tytuł: Suplementacja karnityną poprawia elastyczność metaboliczną i tworzenie acetylokarnityny w mięśniach szkieletowych u ochotników z upośledzoną tolerancją glukozy: randomizowane badanie kontrolowane.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31676389/
Wniosek: Suplementacja karnityną poprawia tworzenie acetylokarnityny i ratuje elastyczność metaboliczną u osób z upośledzoną tolerancją glukozy (IGT). Przyszłe badania powinny zbadać potencjał karnityny w zapobieganiu/leczeniu cukrzycy typu 2.
Flawanole kakaowe odwracają dysfunkcję naczyń krwionośnych u diabetyków
Tytuł: Trwałe korzyści w funkcjonowaniu naczyń dzięki kakao zawierającemu flawanol u leczonych pacjentów z cukrzycą w podwójnie zamaskowanej, randomizowanej, kontrolowanej próbie.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18510961/
Wniosek: Diety bogate we flawanole odwracają dysfunkcję naczyń krwionośnych w cukrzycy, podkreślając potencjał terapeutyczny w chorobach układu krążenia.
Suplementacja koenzymami może zmniejszyć stres oksydacyjny u diabetyków typu 2
Tytuł: Wpływ koenzymu Q10 na kontrolę glikemii, stres oksydacyjny i adiponektynę w cukrzycy typu 2.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25976576/
Wniosek: Suplementacja koenzymami może zmniejszać stres oksydacyjny u chorych na cukrzycę typu 2. Jednak może nie mieć żadnego wpływu na kontrolę glikemii i poziom adiponektyny.
Kurkuminoidy plus piperyna modulują adipokiny w cukrzycy typu 2
Tytuł: Kurkuminoidy plus piperyna modulują adipokiny w cukrzycy typu 2.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29299989/
Wniosek: Suplementacja kurkuminą zwiększyła adiponektynę, podczas gdy stosunek stężeń leptyny i adiponektyny (miara miażdżycy) i poziomy leptyny spadły niezależnie od zmiany masy ciała i odzwierciedlały spadek zapalnych poziomów czynnika martwicy nowotworu-α (TNF-α).
Suplementacja imbirem to skuteczna metoda leczenia cukrzycy typu 2
Tytuł: Wpływ spożycia imbiru na stan glikemiczny, profil lipidowy i niektóre markery stanu zapalnego u pacjentów z cukrzycą typu 2.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24490949/
Wniosek: Imbir poprawił wrażliwość na insulinę i niektóre frakcje profilu lipidowego, oraz obniżone CRP i PGE2 u pacjentów z cukrzycą typu 2. Dlatego imbir można uznać za skuteczną metodę zapobiegania powikłaniom cukrzycy.
Długotrwałe podawanie N-acetylocysteiny i L-argininy zmniejsza aktywację śródbłonka i skurczowe ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem i cukrzycą typu 2
Tytuł: Długotrwałe podawanie N-acetylocysteiny i L-argininy zmniejsza aktywację śródbłonka i skurczowe ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem i cukrzycą typu 2.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18268065/
Wniosek: Podanie NAC + ARG wydaje się potencjalnie dobrze tolerowaną terapią przeciwmiażdżycową, ponieważ poprawia funkcję śródbłonka u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i cukrzycą typu 2 poprzez poprawę biodostępności tlenku azotu, dzięki zmniejszeniu stresu oksydacyjnego i zwiększeniu produkcji tlenku azotu. Wyniki badania podkreślają jego potencjalne zastosowanie w pierwotnej i wtórnej prewencji sercowo-naczyniowej u tych pacjentów.
Liść Moringa oleifera może być potencjalnym środkiem w leczeniu cukrzycy typu 2
Tytuł: Liść Moringa Oleifera zwiększa wydzielanie insuliny po podaniu pojedynczej dawki: wstępne badanie u zdrowych osób.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27276742/
Wniosek: Doszliśmy do wniosku, że wysokodawkowe (4 g) kapsułki z proszku z liści Moringa znacząco zwiększały wydzielanie insuliny u zdrowych osób. Wyniki te sugerują, że liść Moringa może być potencjalnym środkiem w leczeniu cukrzycy typu 2. Potrzebne są dalsze badania liści Moringa u pacjentów z cukrzycą typu 2.
Leczniczy wpływ ekstraktu z rabarbaru na ciężkie zapalenie przyzębia u pacjentów z cukrzycą
Tytuł: Leczniczy wpływ ekstraktu z rabarbaru na ciężkie zapalenie przyzębia u pacjentów z cukrzycą.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30899946/
Wniosek: Miejscowe stosowanie ekstraktu z rabarbaru w leczeniu ciężkiego zapalenia przyzębia z cukrzycą ma dobrą skuteczność kliniczną.
Witamina C łagodzi stres oksydacyjny mięśni szkieletowych i poprawia wydalanie glukozy za pośrednictwem insuliny u osób z cukrzycą typu 2
Tytuł: Suplementacja kwasem askorbinowym poprawia stres oksydacyjny mięśni szkieletowych i wrażliwość na insulinę u osób z cukrzycą typu 2: wyniki randomizowanego badania kontrolowanego.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26774673/
Wniosek: Podsumowując, doustna suplementacja witaminy C (2 x 500 mg/dzień) łagodzi stres oksydacyjny mięśni szkieletowych podczas hiperinsulinemii i poprawia wydalanie glukozy za pośrednictwem insuliny u osób z cukrzycą typu 2. Wyniki wskazują, że suplementacja witaminy C jest potencjalnie niedrogą, wygodną i skuteczną terapią wspomagającą w leczeniu insulinooporności u osób z cukrzycą typu 2.
Witamina C może znacząco leczyć i zmniejszać stan zapalny, mierzony za pomocą hs-CRP i IL-6, u dorosłych z nadciśnieniem i/lub cukrzycą, a także pomaga obniżyć poziom FBG
Tytuł: Wpływ witaminy C na stany zapalne i markery metaboliczne u dorosłych z nadciśnieniem i/lub cukrzycą: randomizowane badanie kontrolowane.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26170625/
Wniosek: Witamina C (500 mg dwa razy dziennie) ma potencjalny wpływ na łagodzenie stanu zapalnego poprzez redukcję wysokowrażliwego białka C-reaktywnego (hs-CRP), interleukiny 6 (IL-6) i stężenia glukozy we krwi na czczo (FBG) u pacjentów z nadciśnieniem i/lub otyłością cukrzycową.
Suplementy witaminy D poprawiają obwodową neuropatię cukrzycową
Tytuł: Dawki suplementacji witaminy D poprawiają obwodową neuropatię cukrzycową? Badanie kliniczne przed-po.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30641826/
Wniosek: Doustna suplementacja witaminy D 3 (50 000 IU) raz w tygodniu przez 12 tygodni wiązała się z poprawą poziomu witaminy D w surowicy i znacznym zmniejszeniem objawów i oznak neuropatii cukrzycowej. Dlatego u osób z neuropatią cukrzycową należy sprawdzać poziom witaminy D w surowicy i korygować jej niski poziom w celu zmniejszenia nasilenia neuropatii.
Źródło: https://www.greenmedinfo.com/disease/diabetes-mellitus-type-2
- Badania wykazały, że berberyna jest porównywalna z metforminą w leczeniu cukrzycy typu 2
0 (0) Przegląd badania W najnowszym randomizowanym badaniu kontrolowanym wykazano, że naturalny związek – berberyna – powoduje obniżenie poziomu cukru we krwi porównywalne z działaniem metforminy, standardowego leku stosowanego w pierwszej linii w leczeniu cukrzycy typu 2. Zgodnie z raportem z badania, który został szczegółowo opisany w przedstawionym kontekście, po 12 tygodniach nie stwierdzono statystycznie… Dowiedz się więcej: Badania wykazały, że berberyna jest porównywalna z metforminą w leczeniu cukrzycy typu 2 - Szparagi okazują się sprzymierzeńcem metabolizmu w regulacji poziomu cukru we krwi
0 (0) – Szparagi to warzywo o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości błonnika. Zawarta w szparagach inulina spowalnia wchłanianie glukozy, zapobiegając gwałtownym skokom poziomu cukru we krwi. – Wstępne badania wskazują, że 20-hydroksyekdyson, związek występujący w szparagach, wiąże się z niższym poziomem insuliny na czczo i poprawą wrażliwości na insulinę. – Szparagi, bogate w… Dowiedz się więcej: Szparagi okazują się sprzymierzeńcem metabolizmu w regulacji poziomu cukru we krwi - W ciągu ostatnich dwóch dekad liczba przypadków zespołu metabolicznego na całym świecie podwoiła się
0 (0) Autor: Dr. Joseph Mercola – Zespół metaboliczny dotyka obecnie około 1 na 4 dorosłych na całym świecie, a liczba przypadków szybko rośnie niemal w każdym kraju i grupie wiekowej, co oznacza, że Twoje osobiste ryzyko jest wyższe niż jeszcze pokolenie temu – Choroba rozwija się cicho w wyniku połączenia tłuszczu brzusznego, wysokiego poziomu… Dowiedz się więcej: W ciągu ostatnich dwóch dekad liczba przypadków zespołu metabolicznego na całym świecie podwoiła się - Gorzki melon: Naturalny środek wspomagający leczenie cukrzycy typu 2
0 (0) – Gorzki melon jest bogaty w witaminy (A, C, witaminy z grupy B), minerały (potas, cynk, żelazo), błonnik i przeciwutleniacze, które wspomagają prawidłowy metabolizm. – Gorzki melon zawiera związki naśladujące działanie insuliny (charantin, polipeptyd-p), które poprawiają metabolizm glukozy, obniżają poziom HbA1c i zwiększają wrażliwość na insulinę. – Gorzki melon obniża również poziom cholesterolu… Dowiedz się więcej: Gorzki melon: Naturalny środek wspomagający leczenie cukrzycy typu 2 - Skuteczne naturalne suplementy wspomagające stabilizację poziomu cukru we krwi
0 (0) – Berberyna (500 mg, 2–3 razy dziennie), pozyskiwana z żółtnicy i berberysu, skutecznie obniża poziom cukru we krwi na czczo i po posiłku, osiągając wyniki porównywalne z lekami, ale przy mniejszej liczbie skutków ubocznych. – Cynamon cejloński obniża poziom glukozy na czczo o około 24 mg/dl, jednak odmiany kasji zawierają kumarynę, która jest… Dowiedz się więcej: Skuteczne naturalne suplementy wspomagające stabilizację poziomu cukru we krwi - Insulinooporność leży u podstaw wielu chorób przewlekłych, dlatego tak ważne jest wczesne wykrywanie i zmiana diety
0 (0) Przez dziesięciolecia medyczna dyskusja na temat przyrostu masy ciała i chorób przewlekłych często koncentrowała się na prostym, karzącym równaniu: kalorie przyjmowane i kalorie wydalane. Jednak coraz większa liczba badań klinicznych i doświadczeń pacjentów ujawnia znacznie bardziej złożony i podstępny proces w pracy, który zaczyna się nie od skali, ale od łyżki (i innych… Dowiedz się więcej: Insulinooporność leży u podstaw wielu chorób przewlekłych, dlatego tak ważne jest wczesne wykrywanie i zmiana diety - 8 najlepszych wskazówek dotyczących optymalizacji poziomu cukru we krwi
0 (0) Autor: Dr. Joseph Mercola Historia w skrócie Insulina jest niezbędna do przeżycia; niestety zdecydowana większość ludzi ma oporność na ten niezbędny hormon, przyspieszając proces starzenia i przyczyniając się do rozwoju chorób zwyrodnieniowych. Każdy posiłek bogaty w węglowodany zbożowe i cukrowe zazwyczaj powoduje szybki wzrost poziomu glukozy we krwi. Aby to zrekompensować, trzustka wydziela… Dowiedz się więcej: 8 najlepszych wskazówek dotyczących optymalizacji poziomu cukru we krwi - 10 naturalnych substancji na cukrzycę typu 1
0 (0) Czy wsparcie dla cukrzycy typu 1 może być tak blisko jak szafka kuchenna? Gromadzące się badania naukowe wydają się wskazywać dokładnie w tym kierunku. Jedną z tak zwanych “nieuleczalnych chorób”, która dotyka miliony ludzi na całym świecie, jest cukrzyca typu 1. W przeciwieństwie do cukrzycy typu 2, w której organizm staje się odporny… Dowiedz się więcej: 10 naturalnych substancji na cukrzycę typu 1 - Rosnący poziom cukru we krwi? Zastanów się nad włączeniem tych 9 super produktów do swojej diety
0 (0) Najnowsze badania sugerują, że jedna trzecia dorosłych o prawidłowej masie ciała może mieć stan przedcukrzycowy, nie wiedząc o tym. Dzieci są coraz grubsze, a ich stan zdrowia jest coraz gorszy. Jak zauważa BBC News, „świat stoi w obliczu nieustającego wzrostu zachorowań na cukrzycę, na którą choruje obecnie prawie 1 na 11 dorosłych” na… Dowiedz się więcej: Rosnący poziom cukru we krwi? Zastanów się nad włączeniem tych 9 super produktów do swojej diety - Zalecenia dr Ratha dotyczące zdrowia komórkowego w cukrzycy
0 (0) Zalecenia dr Ratha dotyczące zdrowia komórkowego w cukrzycy, oparte na synergicznym połączeniu składników odżywczych, które zostało opatentowane przez Urząd Patentów i Znaków Towarowych Stanów Zjednoczonych, zostały opracowane w celu zapobiegania i poprawy kontroli tej choroby. Badania pokazują, że określone witaminy, minerały, aminokwasy i inne składniki odżywcze spożywane regularnie w odpowiednich ilościach mogą obniżyć… Dowiedz się więcej: Zalecenia dr Ratha dotyczące zdrowia komórkowego w cukrzycy
