Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) jest zaburzeniem mózgu charakteryzującym się stałym brakiem uwagi i / lub nadaktywnością. To poważnie zakłóca funkcjonowanie i rozwój dziecka. Według Narodowego Centrum Zasobów Departamentu Edukacji Stanów Zjednoczonych, około 129 milionów dzieci na całym świecie cierpi na ADHD. Stowarzyszenie ADHD w Niemczech szacuje, że 4,4% wszystkich dorosłych choruje na tę chorobę, a większość z nich jest niezdiagnozowana.
Objawy ADHD
Deficyt uwagi: Dzieci mają problem z utrzymaniem koncentracji na zadaniu lub zabawie, łatwo się rozpraszają.
Nadpobudliwość: Dzieci nie potrafią usiedzieć w spokoju, także w sytuacjach, w których nie jest to właściwe. Wiercą się nadmiernie, stukają lub ciągle coś mówią. Dorośli pacjenci mogą stać się niezwykle niespokojni.
Impulsywność: Pacjenci działają pośpiesznie, nie myśląc o konsekwencjach swoich działań. Mają problem z czekaniem w kolejce, wtrącają się i przerywają wypowiedzi innym.
U dzieci objawy ADHD często mogą być mylone z problemami emocjonalnymi lub dyscyplinarnymi. U cichych i zwykle dobrze wychowanych dzieci często diagnoza jest niewykrywalna. Dorośli z niezdiagnozowanym ADHD mogą mieć słabe wyniki w nauce, problemy w pracy lub wiele nieudanych relacji.
Przyczyny ADHD
ADHD występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet. Kobiety z ADHD częściej mają problemy z nieuwagą, podczas gdy mężczyźni mają skłonność do nadpobudliwości.
Podobnie jak w przypadku wielu innych chorób, wiele czynników może przyczynić się do ADHD. Obejmują one:
Składniki genetyczne: Wykazano, że ADHD często występuje w rodzinach. Podejrzewa się, że może to wynikać z podobnych nawyków żywieniowych i narażenia na toksyny środowiskowe wśród członków rodziny.
Toksyny środowiskowe: Uważa się, że podczas ciąży toksyny środowiskowe wpływają negatywnie na rozwój mózgu. U małych dzieci wysokie poziomy ołowiu stanowią poważne zagrożenie dla komórek nerwowych.
Konwencjonalne leczenie ADHD
Terapia behawioralna jest często stosowana w leczeniu ADHD i obejmuje praktyczną pomoc, np. w organizacji zadań lub ukończeniu prac szkolnych. Uczy pacjenta, jak monitorować własne zachowanie, a także jak wychwalać się za działanie w pożądany sposób, na przykład kontrolując gniew i impulsywność.
Najczęstsze leczenie ADHD obejmuje stosowanie leków na receptę, takich jak Ritalin i Adderall.
Ritalin jest stymulantem ośrodkowego układu nerwowego i okazuje się, że powoduje poważne skutki uboczne, takie jak nerwowość, pobudzenie, niepokój, bezsenność, nudności, zwiększone tętno, wysokie ciśnienie krwi, a nawet psychozy.
Adderall jest legalną amfetaminą, która jest bardzo uzależniająca przy długotrwałym stosowaniu. Jego poważne skutki uboczne obejmują drżenia, halucynacje, skurcze mięśni, wysokie ciśnienie krwi, szybkie lub nieregularne bicie serca, zmiany osobowości i ekstremalne wahania nastroju.
Naturalne leczenie ADHD
Biorąc pod uwagę skutki uboczne leków na receptę, jasne jest, dlaczego coraz większa liczba pacjentów poszukuje skutecznych naturalnych środków na ADHD. Dobroczynne działanie mikroelementów w ADHD zostało udowodnione naukowo. Najlepsze podejście do leczenia obejmuje wyłączenie niektórych rodzajów żywności z codziennej diecie i przyjmowanie kombinacji dodatkowych mikroelementów.
Najważniejsze dla pacjentów z ADHD, jest wykluczenie z diety cukru i glutenu. Cukier jest ogromnym problemem, ponieważ może powodować skoki cukru we krwi, które u pacjentów z ADHD powodują utratę koncentracji, gdy poziom cukru we krwi gwałtownie spada.
Poza wyłączeniem cukru i glutenu pomocne jest również unikanie produktów mlecznych, sztucznych barwników żywnościowych, dodatków do żywności, takich jak glutaminian sodu i hydrolizowane białko roślinne, azotanów, kofeiny, soi, aspartamu i inny sztucznych słodzików. Uważaj na trucizny środowiskowe i kupuj produkty organiczne, kiedy tylko możesz.
Mikroskładniki odżywcze, które są skuteczne w ADHD
Kwasy tłuszczowe omega-3
Suplementy Omega-3 są niezwykle korzystne dla pacjentów z ADHD. Te niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe są bardzo ważne dla funkcjonowania mózgu i służą jako silny ogólny środek przeciwzapalny. Wykazano, że zapewnienie wystarczającego zaopatrzenia w organizmie znacznie zmniejsza objawy i poprawia uczenie się.
Witaminy z grupy B.
Dzieci z ADHD mogą potrzebować dodatkowych witamin z grupy B – zwłaszcza witaminy B6 – aby pomóc w tworzeniu serotoniny (ważny neuroprzekaźnik). Badania sugerują, że niższe stężenia witamin B2, B6 i kwasu foliowego w organizmie są związane z rozpoznaniem ADHD, przy czym B2 i B6 są również powiązane z nasileniem objawów.
Cynk, magnez i żelazo
Cynk, magnez i żelazo odgrywają ważną rolę w rozluźnieniu układu nerwowego. Niedobór któregokolwiek z tych minerałów może zaostrzyć objawy. Badania pokazują, że poziomy tych minerałów są znacznie niższe u dzieci z ADHD.
Probiotyki
ADHD jest ściśle związane z układem trawiennym. Przyjmowanie dobrej jakości probiotyku dziennie pomoże utrzymać zdrowie jelit. Badania wykazały, że suplementacja probiotykami we wczesnym okresie życia może zmniejszyć ryzyko rozwoju zaburzeń neuropsychiatrycznych w późniejszym okresie dzieciństwa.
Witamina D
“Witamina słońca” jest bardzo pomocna w leczeniu ADHD. Według badania z 2018 r. suplementacja witaminy D u dzieci z ADHD może poprawić funkcje poznawcze.
Badania wyraźnie potwierdzają związek pomiędzy mikroelementami a rozwojem ADHD. Niedobór mikroskładników jest powszechny w ADHD i jest prawie powszechny u dzieci autystycznych.
Źródło: https://www.dr-rath-foundation.org/2018/06/treating-adhd-naturally
- Dzieci wychowujące się z psami mają silniejsze płuca i mniejsze ryzyko zachorowania na astmę
Listen to this article 0 (0) Analiza dr Josepha Mercoli Opowieść w skrócie Posiadanie zwierzęcia zmienia więcej niż tylko codzienną rutynę. Przekształca twoje zdrowie w sposób, który większość ludzi pomija. Od obniżania ciśnienia krwi po łagodzenie samotności – zwierzęta towarzyszące od dawna są kojarzone z lepszym samopoczuciem emocjonalnym i fizycznym. Psy szczególnie zachęcają do ruchu,… Dowiedz się więcej: Dzieci wychowujące się z psami mają silniejsze płuca i mniejsze ryzyko zachorowania na astmę - NOWE BADANIE: Intensywność szczepień niemowląt silnie wpływa na wskaźniki autyzmu na całym świecie
Listen to this article 0 (0) Autor: Nicolas Hulscher Nowe, międzynarodowe badanie przeprowadzone przez Narodową Radę Badawczą Włoch, obejmujące wiele krajów rozwiniętych na trzech kontynentach, wykazało niezwykle silny związek między intensywnością szczepień we wczesnym okresie życia a rozpowszechnieniem autyzmu. Liczba typów szczepionek i dawek podanych przed 12 miesiącami wykazywała wyjątkowo wysokie korelacje z krajowymi wskaźnikami… Dowiedz się więcej: NOWE BADANIE: Intensywność szczepień niemowląt silnie wpływa na wskaźniki autyzmu na całym świecie - Trauma i ryzyko ADHD: Nowe odkrycia podważają konwencjonalną diagnozę i leczenie
Listen to this article 0 (0) – Trauma z dzieciństwa może powodować objawy prawie identyczne z ADHD. – Standardowe oceny ADHD często nie badają historii traumy dziecka. – Błędna diagnoza może prowadzić do niepotrzebnych leków zamiast zająć się podstawowymi przyczynami. – Podejście oparte na traumie koncentruje się na tworzeniu bezpieczeństwa i silnych przywiązań. – Prawdziwe… Dowiedz się więcej: Trauma i ryzyko ADHD: Nowe odkrycia podważają konwencjonalną diagnozę i leczenie - Producent Tylenolu potwierdził obawy dotyczące autyzmu na lata przed publicznymi zaprzeczeniami
Listen to this article 0 (0) Wewnętrzne e-maile ujawniają, że naukowcy Johnson & Johnson sygnalizowali niepokojące dowody na ryzyko prenatalne już w 2008 r. Firma, która stworzyła Tylenol, prywatnie potwierdziła obawy dotyczące związku między jego stosowaniem w czasie ciąży a ryzykiem autyzmu na wiele lat przed publicznym odrzuceniem tego związku, zgodnie z nowo ujawnionymi dokumentami.… Dowiedz się więcej: Producent Tylenolu potwierdził obawy dotyczące autyzmu na lata przed publicznymi zaprzeczeniami - W jaki sposób czas spędzany przed ekranem zatruwa krew i serce Twojego dziecka?
Listen to this article 0 (0) – Czas spędzany przed ekranem zmienia chemię krwi dzieci, zwiększając ryzyko chorób serca i cukrzycy już w wieku 6 lat. – Każda dodatkowa godzina codziennego korzystania z ekranu zwiększa ocenę ryzyka kardiometabolicznego, tworząc mierzalny “odcisk palca czasu spędzonego przed ekranem” we krwi. – Zakłócony sen spowodowany przez ekrany pogarsza… Dowiedz się więcej: W jaki sposób czas spędzany przed ekranem zatruwa krew i serce Twojego dziecka? - Szok związany z AUTYZMEM: Nauka ujawnia teraz, że AUTYZM jest spowodowany niedoborem witamin i brakiem dobrych bakterii jelitowych
Listen to this article 0 (0) Zwolennicy naturalnego zdrowia na całym świecie doskonale zdają sobie sprawę z połączenia jelitowo-mózgowego i jak istotną rolę odgrywają dobre bakterie jelitowe w naszych ważnych funkcjach systemowych, w tym w funkcjach poznawczych, odporności na choroby i równowadze ośrodkowego układu nerwowego. Teraz w dużych mediach wychodzi na jaw, że autyzm jest… Dowiedz się więcej: Szok związany z AUTYZMEM: Nauka ujawnia teraz, że AUTYZM jest spowodowany niedoborem witamin i brakiem dobrych bakterii jelitowych - Badanie: Korzystanie ze smartfonów w dzieciństwie powiązane z poważnymi zaburzeniami osobowości u młodych kobiet
Listen to this article 0 (0) Przełomowe badanie Projekt Global Mind ujawniło bezpośredni związek między używaniem smartfonów w dzieciństwie a poważnymi zaburzeniami osobowości u młodych kobiet, przy czym prawie połowa z tych, które otrzymały swoje pierwsze urządzenie w wieku pięciu lub sześciu lat, doświadcza teraz myśli samobójczych i długotrwałych zawirowań emocjonalnych. Ten alarmujący wzorzec podkreśla,… Dowiedz się więcej: Badanie: Korzystanie ze smartfonów w dzieciństwie powiązane z poważnymi zaburzeniami osobowości u młodych kobiet - Dyrektor Johnson & Johnson przyznaje się do dodawania do pudru dla niemowląt “chemikaliów powodujących raka”
Listen to this article 0 (0) W filmie nagranym z ukrycia przez O’Keefe Media Group ujawniono, że dyrektor Johnson & Johnson przyznaje się do dodawania do pudru dla niemowląt rakotwórczych metali ciężkich, a Joshua Rys, główny naukowiec ds. regulacji prawnych, przyznaje, że produkty dla niemowląt firmy są skażone tymi śmiertelnymi chemikaliami. To wybuchowe przyznanie się… Dowiedz się więcej: Dyrektor Johnson & Johnson przyznaje się do dodawania do pudru dla niemowląt “chemikaliów powodujących raka” - Witamina B12 oferuje obiecujące naturalne zastosowanie w leczeniu objawów autyzmu
Listen to this article 0 (0) – Witamina B12, zwłaszcza metylokobalamina (mB12), może pomóc zmniejszyć objawy autyzmu poprzez wspieranie metylacji i zmniejszanie stresu oksydacyjnego. – Badania naukowe sugerują poprawę w zakresie komunikacji, problemów żołądkowo-jelitowych, nadpobudliwości, snu i umiejętności społecznych wśród dzieci otrzymujących terapię witaminą B12. – Podskórne zastrzyki mB12 wydają się być najskuteczniejszą formą, ponieważ… Dowiedz się więcej: Witamina B12 oferuje obiecujące naturalne zastosowanie w leczeniu objawów autyzmu - Główne badanie dowodzi, że autyzm jest „dziełem człowieka”, a nie wadą genetyczną
Listen to this article 0 (0) Przełomowe badanie podważyło konwencjonalną mądrość, udowadniając, że autyzm jest chorobą „spowodowaną przez człowieka”, napędzaną czynnikami zewnętrznymi, a nie wadą genetyczną. Podważając dziesięciolecia badań, wyniki odrzucają koncepcję wyraźnego związku genetycznego, wskazując zamiast tego na czynniki zewnętrzne, takie jak szczepionki, jako główną przyczynę zaburzeń ze spektrum autyzmu. Badanie krytykuje przemysł badań… Dowiedz się więcej: Główne badanie dowodzi, że autyzm jest „dziełem człowieka”, a nie wadą genetyczną
