Zalecenia Dr. Rath’s Cellular Health dotyczące optymalizacji zdrowia oczu obejmują najnowocześniejsze połączenie witamin, ekstraktów roślinnych i innych składników odżywczych, które zostało opatentowane przez Biuro Patentów i Znaków Towarowych Stanów Zjednoczonych.
Przy regularnym spożywaniu w zalecanych ilościach, badania pokazują, że te składniki odżywcze zapewniają istotne wsparcie antyoksydacyjne, które pomaga chronić komórki oczu przed szkodliwym stresem oksydacyjnym. Mogą również zmniejszać ryzyko jaskry i ślepoty, pomagać w utrzymaniu zdrowia ważnych naczyń krwionośnych, które zaopatrują oczy w tlen i składniki odżywcze, a także wspierać funkcjonowanie siatkówki, soczewki, nerwu wzrokowego i innych kluczowych części układu wzrokowego.
Poniższa tabela przedstawia ilość każdego składnika, jaką należy spożywać dziennie. Program ten jest przeznaczony do stosowania wraz z podstawowymi zaleceniami dr Ratha dotyczącymi zdrowia komórkowego.
| WITAMINY | |
| Witamina A (beta karoten) | 200 mcg |
| Witamina C. | 160 mg |
| Witamina E. | 45 mg |
| mg = miligramy, mcg = mikrogramy | |
| EKSTRAKTY ROŚLINNE | |
| Ekstrakt z pestek winogron | 100 mg |
| Ekstrakt z jagód | 50 mg |
| Ekstrakt z kory sosny | 5 mg |
| Ekstrakt Szafranowy | 3 mg |
| mg = miligramy | |
| INNE NUTRIENTY | |
| L-arginina | 80 mg |
| L-cysteina | 19 mg |
| Cynk | 10 mg |
| Kwas alfa-liponowy | 10 mg |
| Likopen | 10 mg |
| Luteina | 8 mg |
| Zeaksantyna | 3 mg |
| Mieszane karotenoidy | 60 mcg |
| mg = miligramy, mcg = mikrogramy | |
UWAGA: Szczegółowe informacje zawarte na tej stronie służą wyłącznie celom informacyjnym i nie stanowią porady medycznej.
Źródło: https://www.dr-rath-foundation.org/2024/09/dr-raths-cellular-health-recommendations-for-optimizing-eye-health/
- Moc biotyny: Niezbędna witamina z grupy B dla włosów, skóry i ogólnego stanu zdrowia
- Poza układem odpornościowym: Odkrywanie wielowymiarowego potencjału witaminy C
- Witaminy A, B, C, D, E — a co z witaminą F?
- Wyższy poziom witaminy D zmniejsza ryzyko zachorowania na raka
- Więcej niż okulary chroniące przed światłem niebieskim: Zioła i składniki odżywcze, które faktycznie odwracają szkody wyrządzone oczom przez urządzenia cyfrowe
- Witamina B12 ma kluczowe znaczenie dla optymalnej regeneracji tkanek
- Granice kwasu foliowego: Odkrywanie mocy witaminy B9
- Ukryta moc witaminy D: wsparcie zdrowia kości, odporności, snu i funkcji mózgu
- Prowitaminowa potęga: Jak BETA-KAROTEN napędza zdrowie i zwalcza choroby
- Pięć typów osób, które powinny przyjmować witaminę D
- Nowe badanie łączy witaminy z dłuższym życiem
- Międzynarodowy Dzień Rodziny 2025: Zdrowie w centrum uwagi!
