Boswellia i jej ekstrakt mogą być skuteczną i bezpieczną opcją leczenia pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów
Tytuł: Skuteczność ekstraktu z Boswellia dla pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów: przegląd systematyczny i metaanaliza.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32680575/
Wniosek: W oparciu o aktualne dowody, Boswellia i jej ekstrakt mogą być skuteczną i bezpieczną opcją leczenia pacjenta z chorobą zwyrodnieniową stawów, a zalecany czas trwania leczenia Boswellią i jej ekstraktem to co najmniej 4 tygodnie.
Probiotyki obniżały poziom cytokin prozapalnych IL-6 w reumatoidalnym zapaleniu stawów
Tytuł: Terapeutyczny wpływ probiotyków na reumatoidalne zapalenie stawów: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych badań kontrolnych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28914373/
Wniosek: Probiotyki obniżały poziom cytokin prozapalnych IL-6 w reumatoidalnym zapaleniu stawów, jednak jego efekt kliniczny jest nadal niejasny. W związku z tym, aby udowodnić ten efekt, nadal potrzebnych jest wiele wysokiej jakości randomizowanych badań kontrolowanych.
Skuteczność i bezpieczeństwo ekstraktu z kurkumy i suplementu kurkuminy w chorobie zwyrodnieniowej stawów
Tytuł: Skuteczność i bezpieczeństwo ekstraktu z kurkumy i suplementu kurkuminy w chorobie zwyrodnieniowej stawów: przegląd systematyczny i metaanaliza.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34017975/
Wniosek: Ekstrakt z kurkumy i kurkumina mogą być bezpieczniejszym i skutecznym suplementem dla pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów. Zaleca się stosowanie ekstraktu z kurkumy i suplementu kurkuminy u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów przez ponad 12 tygodni.
Połączenie glukozaminy, chondroityny i kwercetyny znacząco poprawia objawy choroby zwyrodnieniowej stawów i reumatoidalnego zapalenia stawów
Tytuł: Wpływ doustnego podawania glukozydu glukozaminy-chondroityny-kwercetyny na właściwości mazi stawowej u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów i reumatoidalnym zapaleniem stawów.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19202302/
Wniosek: Wyniki te sugerują, że suplement glukozydu glukozaminy-chondroityny-kwercetyny wywarł szczególny wpływ na poprawę właściwości mazi stawowej u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów.
Zmniejszony poziom witaminy D jest czynnikiem ryzyka nawrotu reumatoidalnego zapalenia stawów
Tytuł: Wpływ witaminy D na częstość nawrotów reumatoidalnego zapalenia stawów.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26640554/
Wniosek: Obniżony poziom witaminy D jest czynnikiem ryzyka nawrotu reumatoidalnego zapalenia stawów.
Koci pazur jest skutecznym sposobem leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów
Tytuł: Skuteczność i bezpieczeństwo liofilizowanego kociego pazura w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego: mechanizmy działania gatunku Uncaria guianensis.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11603848/
Wniosek: Koci pazur jest skutecznym sposobem leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów. Gatunki Uncaria guianensis i Uncaria tomentosa są jednakowo aktywne. Są skutecznymi przeciwutleniaczami, ale ich właściwości przeciwzapalne mogą wynikać z ich zdolności do hamowania cytokin stanu zapalnego TNF-alfa oraz w mniejszym stopniu produkcji prostaglandyny E2 (PGE2).
Koenzym Q10 może zapewnić nowe komplementarne podejście dla pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów
Tytuł: Wpływ suplementacji koenzymem Q10 na metaloproteinazy macierzy i DAS-28 (wskaźnik aktywności choroby dla 28 stawów) u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów: randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo, badanie kliniczne.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31392559/
Wniosek: Wydaje się, że koenzym Q10 może stanowić nowe komplementarne podejście dla pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Kluczowe punkty:
• Suplementacja koenzymem Q10 u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów osłabiła poziom MMP-3 w surowicy.
• Suplementacja koenzymem Q10 u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów poprawiła wyniki kliniczne i złagodziła nasilenie choroby.
• Koenzym Q10 może zapewnić nowe, uzupełniające podejście dla pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów.
Imbir może poprawić reumatoidalne zapalenie stawów poprzez zmniejszenie objawów choroby u pacjentów
Tytuł: Wpływ suplementacji imbirem na ekspresję niektórych genów pośrednich w odporności i stanach zapalnych u pacjentów z czynnym reumatoidalnym zapaleniem stawów.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30844477/
Wniosek: Wydaje się, że imbir może poprawić reumatoidalne zapalenie stawów poprzez zmniejszenie objawów choroby tj. zwiększenie ekspresji genów FoxP3 oraz zmniejszenie ekspresji genów RORγt i T-bet.
Glukozamina wykazuje ogromny potencjał terapeutyczny w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów
Tytuł: Wyniki terapeutyczne chlorowodorku glukozaminy w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18361232/
Wniosek: Chlorowodorek glukozaminy może leczyć chorobę zwyrodnieniową stawu kolana z działaniem łagodzącym objawy i poprawiającym funkcjonowanie stawów.
Witamina E wywiera działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne w reumatoidalnym zapaleniu stawów
Tytuł: Przypuszczalne działanie przeciwbólowe powtarzanych doustnych dawek witaminy E w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów. Wyniki prospektywnego kontrolowanego placebo badania z podwójną ślepą próbą.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9462166/
Wniosek: Wyniki dostarczają wstępnego dowodu, że witamina E może wywierać niewielkie, ale znaczące działanie przeciwbólowe, niezależne od obwodowego działania przeciwzapalnego, ale które uzupełnia standardowe leczenie przeciwzapalne.
Leczenie łuszczycowego zapalenia stawów za pomocą akupunktury, kurkumy i witaminy D
Tytuł: Leczenie łuszczycowego zapalenia stawów za pomocą akupunktury, kurkumy, sarsaparilli i witaminy D: opis przypadku.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33362443/
Wniosek: Naturalne metody podane pacjentce mogły być w stanie zmniejszyć objawy łuszczycowego zapalenia stawów i utrzymać je na tolerowanym poziomie. Akupunktura, kurkuma, korzeń sarsaparilli i witamina D mogą być realną naturalną alternatywą w leczeniu łuszczycowego zapalenia stawów.
Polecam również artykuł: “Badania naukowe potwierdzają korzyści zdrowotne żywności ekologicznej.”
Źródło: https://www.greenmedinfo.com/disease/arthritis
- Naukowcy ostrzegają, że narażenie na chemikalia z żywności napędza kryzys zdrowia psychicznego młodzieży
Listen to this article 0 (0) Nowy, szeroko zakrojony przegląd naukowy ujawnia, w jaki sposób codzienne spożywanie popularnych pokarmów i napojów z dodatkiem neurotoksycznych chemikaliów napędza eksplodujący globalny kryzys zdrowia psychicznego wśród młodych ludzi, napędzając gwałtowny wzrost lęku, depresji i beznadziei, do czego establishment nie chce się przyznać. Raport, opublikowany w czasopiśmie Neuroscience and Biobehavioral… Dowiedz się więcej: Naukowcy ostrzegają, że narażenie na chemikalia z żywności napędza kryzys zdrowia psychicznego młodzieży - Gleba uboga w składniki odżywcze i jej wpływ na żywność
Listen to this article 0 (0) Ponad 2 miliardy ludzi na całym świecie żyje z niedoborami mikroelementów i często nie mają pojęcia, że ich zdrowie jest zagrożone. Możesz jeść, dopóki nie będziesz pełny, ale jeśli w jedzeniu na talerzu brakuje kluczowych minerałów i witamin, Twój organizm nadal działa w stanie deficytu. Ten cichy niedobór z… Dowiedz się więcej: Gleba uboga w składniki odżywcze i jej wpływ na żywność - Prawnie dozwolone trucizny: jak sztuczne dodatki do żywności po cichu uszkadzają nasze jelita
Listen to this article 0 (0) Przez dziesięciolecia przemysł spożywczy upierał się, że sztuczne dodatki do żywności – których używa, aby żywność była jaśniejsza, słodsza, bardziej kremowa i trwała – są niezbędne i nieszkodliwe. Jednak coraz więcej badań naukowych sugeruje, że wiele dodatków nie jest obojętnych, ale po cichu osłabia zdrowie jelit i pomaga napędzać… Dowiedz się więcej: Prawnie dozwolone trucizny: jak sztuczne dodatki do żywności po cichu uszkadzają nasze jelita - Co tak naprawdę znajduje się w żywności? Ukryte substancje chemiczne, które mogą szkodzić zdrowiu
Listen to this article 0 (0) – Szkodliwe substancje chemiczne pochodzące ze sprzętu do przetwarzania żywności, opakowań i pojemników do przechowywania mogą przedostawać się do spożywanej żywności – zwłaszcza tej bardzo przetworzonej. – Substancje chemiczne mające kontakt z żywnością (np. BPA, ftalany, PFAS, mikroplastik) zostały powiązane z poważnymi schorzeniami, takimi jak rak, choroby serca, zaburzenia… Dowiedz się więcej: Co tak naprawdę znajduje się w żywności? Ukryte substancje chemiczne, które mogą szkodzić zdrowiu - Robert F. Kennedy Jr. daje firmom spożywczym dwa lata na usunięcie szkodliwych sztucznych barwników
Listen to this article 0 (0) – Kennedy nakazuje firmom spożywczym usunięcie sztucznych barwników, takich jak Red 40, w ciągu dwóch lat lub grozi im kara. – Ujawnił prywatne rozmowy z głównymi markami i skrytykował wpływ korporacji na politykę FDA. – Krytycy ostrzegają, że syntetyczne barwniki powodują ADHD i raka, a surowsze zakazy są już… Dowiedz się więcej: Robert F. Kennedy Jr. daje firmom spożywczym dwa lata na usunięcie szkodliwych sztucznych barwników - Firmy spożywcze wezwane do usunięcia sztucznych barwników z produktów
Listen to this article 0 (0) Amerykański sekretarz zdrowia Robert F. Kennedy Jr. powiedział w poniedziałek firmom spożywczym, że chce usunięcia sztucznych barwników z ich produktów. Kennedy zobowiązał się do walki z chorobami przewlekłymi poprzez zmianę amerykańskiej diety. Eliminacja barwników spożywczych jest częścią jego planu reform. Oprócz nacisków na wprowadzenie zakazu stosowania dodatków do żywności,… Dowiedz się więcej: Firmy spożywcze wezwane do usunięcia sztucznych barwników z produktów - Badanie karagenu: powiązanie z chorobami zapalnymi
Listen to this article 0 (0) Sean Adl-Tabatabai Oficjalne badanie opublikowane w zeszłym miesiącu w czasopiśmie BMC Medicine ujawnia, że karagen, powszechny dodatek do przetworzonej żywności, powoduje uszkodzenie wyściółki jelita cienkiego i upośledza zdolność organizmu do przetwarzania cukru we krwi. Uszkodzenia te mogą prowadzić do poważnych chorób przewlekłych, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna, cukrzyca typu 2 i choroby… Dowiedz się więcej: Badanie karagenu: powiązanie z chorobami zapalnymi - Żywność kwasowa i zasadowa: Prawdziwa historia
Listen to this article 0 (0) Robert G. Smith i Andrew W. Saul Czasami uważa się, że żywność alkalizująca jest zdrowsza, ponieważ zapobiega gromadzeniu się kwasów w organizmie. Jest to mit. [1-3] Pokarmy alkalizujące, takie jak warzywa, owoce i orzechy, są zdrowe nie dlatego, że zapobiegają gromadzeniu się kwasów, ale dlatego, że zawierają więcej niezbędnych… Dowiedz się więcej: Żywność kwasowa i zasadowa: Prawdziwa historia - Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu glutenu?
Listen to this article 0 (0) W ostatnich latach, słowo “gluten” stało się bardzo popularnym hasłem, najprawdopodobniej z powodu nagłej popularności diety bezglutenowej, która została rozreklamowana przez celebrytów. Jednak zanim zaczniesz rozważać wypróbowanie tej diety, najpierw przeczytaj ten artykuł, aby jak najwięcej dowiedzieć się o glutenie i o tym, jak taka dieta może wpłynąć na… Dowiedz się więcej: Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu glutenu? - Badania naukowe potwierdzają korzyści zdrowotne żywności ekologicznej
Listen to this article 0 (0) Nowe badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych wykazały, że przejście z konwencjonalnie uprawianych owoców i warzyw na produkty uprawiane ekologicznie, nawet tylko na kilka dni, znacząco obniża poziom pestycydów w organizmach dzieci. Badając 40 dzieci w wieku od 3 do 6 lat, naukowcy z Centrum Badań nad Środowiskiem i Zdrowiem… Dowiedz się więcej: Badania naukowe potwierdzają korzyści zdrowotne żywności ekologicznej
