
Główną przyczyną wysokiego ciśnienia krwi jest przewlekły niedobór niezbędnych składników odżywczych w milionach komórek ścian tętnic. Oprócz innych funkcji, komórki te odpowiadają za dostępność “czynników relaksujących” (tlenek azotu), które zmniejszają napięcie ścian naczyń i utrzymują ciśnienie krwi w normalnym zakresie. Naturalny aminokwas arginina, witamina C i inne składniki odżywcze, przyczyniają się do optymalnej dostępności tych czynników relaksujących ściany tętnic. Przewlekły niedobór tych niezbędnych składników odżywczych może powodować skurcze i zgrubienie ścian naczyń krwionośnych, co może podnieść ciśnienie krwi.
Poniżej publikacje naukowe, oparte na naturalnych terapiach zdrowotnych
Suplementy mikroskładników odżywczych wspomagają leczenie nadciśnienia i cukrzycy
Suplementy diety w leczeniu nadciśnienia i cukrzycy – przegląd
Przeanalizowano badania dotyczące stosowania suplementów diety w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi i cukrzycy. Badania wykazały, że mikroelementy były skutecznymi i bezpiecznymi substytutami toksycznych i drogich leków konwencjonalnych. Ponadto okazało się, że mikroelementy są generalnie wolne od skutków ubocznych. Dlatego autorzy doszli do wniosku, że suplementy diety powinny zostać włączone do leczenia nadciśnienia i cukrzycy.
Niedostateczne spożycie mikroelementów zwiększa ryzyko wysokiego ciśnienia krwi
Spożycie przez 6-letnie dzieci witamin i składników mineralnych
W badaniu przeanalizowano związek między spożyciem mikroelementów (witamin i minerałów) a rozwojem wysokiego ciśnienia krwi. Spożycie witamin i minerałów oszacowano na podstawie trzydniowego protokołu żywieniowego u 120 dzieci. Naukowcy odkryli, że spożycie witaminy D, wapnia i potasu było niewystarczające, podczas gdy spożycie sodu uznano za zbyt wysokie. Podsumowując, naukowcy stwierdzili, że niewłaściwe spożycie mikroelementów wraz z nadmiernym spożyciem sodu są czynnikami ryzyka rozwoju nadciśnienia tętniczego u dzieci.
Witamina C zmniejsza stan zapalny
Celem tego badania było sprawdzenie, czy witamina C jest w stanie zmniejszyć stan zapalny u otyłych osób dorosłych z wysokim ciśnieniem krwi i / lub cukrzycą. 64 pacjentom podawano witaminę C w dawce 500 mg dwa razy dziennie na dobę albo placebo. Wyniki wykazały, że witamina C zmniejsza stan zapalny u otyłych pacjentów z wysokim ciśnieniem krwi i / lub cukrzycą.
Korzyści ze stosowania koenzymu Q10 u pacjentów z nadciśnieniem
Mechanizm działania koenzymu Q10 w nadciśnieniu tętniczym pierwotnym
Dziesięciu pacjentów z nadciśnieniem tętniczym leczono doustnym koenzymem Q10 przez 10 tygodni. Pod koniec tego pilotażowego badania ciśnienie krwi spadło. Skurczowe ciśnienie krwi spadło z 161,5 mmHg do 142,2 mmHg. Ciśnienie rozkurczowe spadło z 98,5 mmHg do 83,1 mmHg. Ponadto obniżył się również ich poziom cholesterolu. Wyniki te pokazały, że koenzym Q10 jest skuteczny w obniżaniu wysokiego ciśnienia krwi u pacjentów z nadciśnieniem i że można zaobserwować u nich dodatkowe korzyści.
Niedobór witaminy C powoduje wysokie ciśnienie krwi
Poziom witaminy C u 54-letnich mężczyzn z Fińskiego wschodu
W tym badaniu przeanalizowano zależność między poziomem witamin antyoksydacyjnych i ciśnieniem krwi. W szczególności badano poziom witaminy C u 1077 mężczyzn w wieku 54 lat w ciągu całego roku. Znaczny niedobór witaminy C stwierdzono u 8,8% mężczyzn, natomiast 16,5% miało łagodny niedobór witaminy C. Stwierdzono, że obniżony poziom witaminy C związany był z podwyższonym ciśnieniem krwi.
Olej rybny obniża ciśnienie krwi
W tym badaniu sprawdzano, czy duże dawki oleju rybnego mogą obniżać ciśnienie krwi. 32 mężczyzn z wyższym ciśnieniem krwi (łagodne nadciśnienie) umieszczono w grupach po 8 osób, które otrzymywały 10 ml lub 50 ml oleju rybnego, 50 ml oleju szafranowego lub 50 ml mieszanki olejów. Badanie wykazało, że skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi spadło odpowiednio o 6,5 mm Hg i 4,4 mm Hg u mężczyzn, którzy otrzymywali olej rybny. Stwierdzono zatem, że wysokie dawki oleju rybnego obniżają ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem.
Kwasy tłuszczowe omega-3 mają działanie obniżające ciśnienie krwi
Wpływ kwasu eikozapentaenowego i doksaheksaenowego na ciśnienie krwi i nadciśnienie tętnicze
To badanie dotyczące suplementacji diety przeprowadzono w celu przeanalizowania korzyści płynących z kwasów tłuszczowych omega-3 zawartych w oleju rybnym u pacjentów z wysokim ciśnieniem krwi (nadciśnienie). Badanie obejmowało dwie grupy pacjentów (łącznie 156 pacjentów), którzy otrzymywali dziennie 6g 85% kwasów tłuszczowych omega-3 (EPA / DHA) lub 6g oleju kukurydzianego. Wystąpił znaczny spadek poziomu ciśnienia krwi w grupie oleju rybnego, ale nie w grupie oleju kukurydzianego. Obniżenie ciśnienia krwi wzrastało równolegle do stężeń kwasów tłuszczowych omega-3 w diecie. Autorzy doszli do wniosku, że olej rybny może obniżać ciśnienie krwi.
Koenzym Q10 może zastąpić konwencjonalne terapie farmaceutyczne
u pacjentów z nadciśnieniem
Leczenie nadciśnienia pierwotnego za pomocą koenzymu Q10
W badaniu tym skoncentrowano się na zastosowaniu antyoksydacyjnego koenzymu Q10 jako możliwego substytutu konwencjonalnych leków obniżających ciśnienie krwi. Wpływ doustnego podawania koenzymu Q10 na ciśnienie krwi zbadano u 109 pacjentów z nadciśnieniem. Stwierdzono, że nastąpiła wyraźna poprawa stanu zdrowia podczas podawania CoQ10, przy jednoczesnym zmniejszeniu zapotrzebowania na leki farmaceutyczne. Ponad połowa pacjentów była w stanie całkowicie zaprzestać przyjmowania leków na nadciśnienie po nieco ponad 4 miesiącach.
Koenzym Q10 obniża ciśnienie krwi
Koenzym Q10 w nadciśnieniu tętniczym pierwotnym
Celem tego badania było przeanalizowanie wpływu koenzymu Q10 na podwyższony poziom ciśnienia krwi. W tym celu 26 pacjentów z uporczywie podwyższonym ciśnieniem krwi otrzymało suplementację koenzymu Q10 (100 mg dziennie) przez okres dziesięciu tygodni. Pod koniec badania zarówno skurczowe, jak i rozkurczowe wartości ciśnienia krwi uległy znacznemu zmniejszeniu. Co więcej, testy wykazały, że Q10 ma dodatkowy pozytywny wpływ na metabolizm cholesterolu: (zły) cholesterol LDL został znacząco obniżony, a cholesterol HDL (dobry) znacznie się powiększył.
Źródło: www.healthlibrary.info/en/i-was-diagnosed-with/cardiovascular-diseases/high-blood-pressure-hypertension
- Zalecenia dr Ratha dotyczące zdrowia komórkowego w przypadku wysokiego ciśnienia krwiZalecenia dr Ratha dotyczące zdrowia komórkowego w przypadku nadciśnienia zostały opracowane w oparciu o synergiczne połączenie składników odżywczych, które zostało opatentowane przez Urząd Patentów i Znaków Towarowych Stanów Zjednoczonych, w celu zapobiegania i poprawy kontroli tego powszechnego problemu zdrowotnego. Przy regularnym spożywaniu w odpowiednich ilościach, badania pokazują, że określone witaminy, minerały i inne składniki odżywcze… Dowiedz się więcej: Zalecenia dr Ratha dotyczące zdrowia komórkowego w przypadku wysokiego ciśnienia krwi
- Wysokie ciśnienie krwi – przywracanie zdrowiaAndrew W. Saul “Mój lekarz stwierdził ostatnio, że mam wysokie ciśnienie krwi, które należy leczyć i chce przepisać mi tabletki na nadciśnienie (odczyt wynosił 150/100). Czy istnieje sposób na obniżenie ciśnienia krwi bez leków?”. Oczywiście, że tak. 1) Przejście na naturalną dietę roślinną to bardzo dobry początek. Prawidłowe odżywianie nie ma żadnych wad. Więcej błonnika,… Dowiedz się więcej: Wysokie ciśnienie krwi – przywracanie zdrowia
- Pierwsza na świecie opatentowana technologia pomagająca unormować w naturalny sposób nadciśnienieOkoło 100 milionów Europejczyków cierpi na choroby związane z wysokim ciśnieniem krwi, znanym również jako nadciśnienie tętnicze. Epidemiczne rozprzestrzenianie się tej choroby zawdzięczamy w dużej mierze temu, że do tej pory przyczyny nadciśnienia nie zostały w pełni poznane. Medycyna konwencjonalna przyznaje, że u większości pacjentów przyczyna nadciśnienia jest nieznana. Określa to terminem “nadciśnienie zasadnicze”, czyli inaczej nadciśnienie tętnicze,… Dowiedz się więcej: Pierwsza na świecie opatentowana technologia pomagająca unormować w naturalny sposób nadciśnienie
- Nadciśnienie – przywracanie zdrowia na podstawie badań naukowychCodzienne spożycie polifenoli z winogron może znacznie obniżyć skurczowe ciśnienie krwi u ludzi Tytuł: Wpływ polifenoli z winogron na ciśnienie krwi: metaanaliza randomizowanych badań kontrolowanych. Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26375022/ Wniosek: Codzienne spożycie polifenoli z winogron może znacznie obniżyć skurczowe ciśnienie krwi u ludzi, chociaż zmniejszenie to jest niewielkie w porównaniu z lekami przeciwnadciśnieniowymi. Aby zweryfikować nasze wyniki w… Dowiedz się więcej: Nadciśnienie – przywracanie zdrowia na podstawie badań naukowych
- Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) – publikacje naukoweGłówną przyczyną wysokiego ciśnienia krwi jest przewlekły niedobór niezbędnych składników odżywczych w milionach komórek ścian tętnic. Oprócz innych funkcji, komórki te odpowiadają za dostępność “czynników relaksujących” (tlenek azotu), które zmniejszają napięcie ścian naczyń i utrzymują ciśnienie krwi w normalnym zakresie. Naturalny aminokwas arginina, witamina C i inne składniki odżywcze, przyczyniają się do optymalnej dostępności tych… Dowiedz się więcej: Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) – publikacje naukowe
- Powszechny lek na nadciśnienie tętnicze może zwiększać ryzyko samobójstwaNowe opublikowane badanie sugeruje, że powszechny rodzaj leków stosowanych na nadciśnienie tętnicze, może być związany ze zwiększonym ryzykiem samobójstwa. Naukowcy odkryli, że osoby przyjmujące antagonisty receptora angiotensyny II (ARB) częściej umierają w wyniku samobójstwa, niż ci, którzy biorą inhibitory ACE. Jak wykazały wyniki, u pacjentów stosujących ARB ryzyko samobójstwa wzrosło o 63% w porównaniu do… Dowiedz się więcej: Powszechny lek na nadciśnienie tętnicze może zwiększać ryzyko samobójstwa
- Witamina C obniża poziom cukru i ciśnienie krwi u pacjentów z cukrzycąBadanie opublikowane przez naukowców z Australii i Holandii wykazało, że witamina C obniża ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2. Naukowcy doszli do wniosku, że witamina C może być wykorzystana, jako terapia wspomagająca leczenie w cukrzycy typu 2. W badaniu wzięło udział 31 pacjentów, w tym 26 mężczyzn i… Dowiedz się więcej: Witamina C obniża poziom cukru i ciśnienie krwi u pacjentów z cukrzycą
- Magnez obniża ciśnienie krwiNowa metaanaliza opublikowana w “American Journal of Clinical Nutrition”, dostarczyła dowodów na zalety suplementacji magnezem dla osób zagrożonych wysokim ciśnieniem krwi. Naukowcy dokonali badań klinicznych z udziałem 543 uczestników. Odkryli, że magnez znacząco obniża ciśnienie krwi u pacjentów z opornością na insulinę i w stanie przedcukrzycowym. Ten niezbędny minerał działa jako kofaktor w ponad 300… Dowiedz się więcej: Magnez obniża ciśnienie krwi
- Naturalna likwidacja wysokiego ciśnienia krwiNa całym świecie kilkaset milionów ludzi cierpi na wysokie ciśnienie krwi. Ze wszystkich chorób układu krążenia jest to największa epidemia. Medycyna konwencjonalna przyznaje, że przyczyny wysokiego ciśnienia krwi są nieznane u ponad 90% pacjentów. Konwencjonalna medycyna zorientowana na leki ogranicza się do leczenia objawów tej choroby. Beta-adrenolityki, diuretyki i inne leki na nadciśnienie sztucznie obniżają… Dowiedz się więcej: Naturalna likwidacja wysokiego ciśnienia krwi
- Jak obniżyć wysokie ciśnienie krwiStatystyki Światowej Organizacji Zdrowia pokazują, że na całym świecie około 40 procent dorosłych w wieku powyżej 25 lat miało wysokie ciśnienie krwi w 2008 roku. Nazywane jest jako “cichy zabójca”, ponieważ większość osób dotkniętych tą chorobą nie doświadcza żadnych objawów. Szacuje się, że wysokie ciśnienie krwi powoduje około 7,5 miliona zgonów każdego roku. Jednak na… Dowiedz się więcej: Jak obniżyć wysokie ciśnienie krwi