W dzisiejszych czasach urządzenia elektroniczne, takie jak laptopy, tablety i telefony komórkowe, emitują promieniowanie elektromagnetyczne (EMF). Unikanie skutków promieniowania elektromagnetycznego nie jest łatwe, ponieważ emitujące je urządzenia mobilne są wszędzie. Istnieje jednak wiele sposobów na ochronę siebie, bez rezygnacji ze swoich urządzeń.
Promieniowanie jest wykładniczo silniejsze w miarę zbliżania się do jego źródła. Dlatego wielu producentów telefonów komórkowych zaleca trzymanie telefonu komórkowego w odległości co najmniej kilku centymetrów od ciała.
Opcje ochrony przed promieniowaniem elektromagnetycznym
Aby uchronić się przed promieniowaniem elektromagnetycznym (EMF), powinno się:
- Zmniejszyć ilość źródeł promieniowania.
- Skrócić czas ekspozycji promieniowania.
- Zwiększyć odległość od źródeł promieniowania.
- Używać przewodowych akcesoriów.
- Zastosować ekranowanie elektromagnetyczne.
- Włączyć do diety odpowiednie mikroskładniki odżywcze.
Zmniejsz ilość źródeł promieniowania
Im więcej urządzeń posiadasz i używasz, tym bardziej narażasz się na działanie promieniowania. Wiele urządzeń ma teraz możliwość łączenia się z aplikacjami za pomocą częstotliwości bezprzewodowych, a to emituje promieniowanie.
Jedna pszczoła cię nie skrzywdzi, ale rój pszczół może już krzywdę wyrządzić.
Mimo, że pozbycie się źródeł promieniowania EMF jest najbardziej skuteczną opcją pozbycia się promieniowania elektromagnetycznego, to całkowite rozłączenie jest prawie niemożliwe.
Nawet jeśli pozbędziesz się wszystkich swoich urządzeń elektronicznych, nadal istnieje promieniowanie elektromagnetyczne w środowisku, dzięki hot spotom WiFi, wieżom telefonów komórkowych i ludziom wokół ciebie łączącym się z siecią bezprzewodowo.
Skróć czas ekspozycji promieniowania
Narażenie na promieniowanie wymaga czasu. Jest to strumień energii, który z czasem może subtelnie wpływać na Twoje komórki. Krótka ekspozycja może nie wpływać negatywnie na Twój organizm, ale długa ekspozycja już tak.
Skorzystaj z tej wiedzy, używając telefon komórkowy tylko wtedy, gdy jest to potrzebne i wyłączaj komputer, gdy nie jest on używany. W miarę możliwości rób przerwy w korzystaniu z urządzeń elektrycznych.
Zwiększ odległość od źródeł promieniowania
Im dalej znajdujesz się od źródła promieniowania, tym mniej jesteś narażony na jego moc. Jeśli chcesz się chronić, powinieneś zachować przynajmniej niewielką odległość między sobą a źródłem promieniowania.
Nawet niewielki wzrost przestrzeni między tobą a telefonem komórkowym, tabletem itp. może mieć ogromne znaczenie. Jest tak, ponieważ promieniowanie jest zgodne z prawem odwrotnych kwadratów. Zasada ta głosi, że natężenie promieniowania maleje odwrotnie proporcjonalnie do kwadratu odległości. Czyli dwukrotne zwiększenie odległości osłabia promieniowanie czterokrotnie, czterokrotne – szesnastokrotnie itd. Zatem nawet nieznaczne odsunięcie się od źródła promieniowania gwałtownie zmniejsza dawkę, jaką otrzymujemy
Używaj przewodowych akcesoriów
Technologia zaszła tak daleko, że wszystko może teraz działać bez wtyczki: myszy komputerowe, słuchawki, internet, telefony, klawiatury, monitory, głośniki… lista jest długa.
Niestety urządzenia bezprzewodowe emitują promieniowanie elektromagnetyczne w powietrzu wokół ciebie, dlatego najlepszym rozwiązaniem jest używanie akcesoriów przewodowych.
Spróbuj użyć przewodowej klawiatury, myszy, słuchawek, głośników i kabla Ethernet zamiast opcji WiFi i Bluetooth.
Zastosuj ekranowanie elektromagnetyczne
Można chronić się przed promieniowaniem elektromagnetycznym z mobilnych urządzeń elektronicznych, używając odpowiednich produktów (dostępnych na rynku) do ekranowania (tłumienia) pól elektromagnetycznych, które mogą absorbować i rozpraszać promieniowanie między tobą a jego źródłem. Ekranowanie zmniejsza narażenie na promieniowanie elektromagnetyczne (EMF) emitowane przez urządzenia mobilne, takie jak laptopy , tablety i telefony komórkowe.
Włącz do diety odpowiednie mikroskładniki odżywcze
Chociaż wszyscy powinni zachować ostrożność i unikać nadmiernego promieniowania, nie zawsze jest to możliwe. Dlatego ważne jest włączenie do diety codziennego schematu mikroskładników odżywczych.
Witaminy C, A i E
Witamina C ma największe znaczenie w zapobieganiu genetycznym uszkodzeniom chromosomów, a także w ochronie komórek szpiku kostnego. Działa również synergistycznie z przeciwutleniaczami, takimi jak witaminy A i E, aby zapobiec wywołanej przez promieniowanie śmierci zdrowych komórek i wywołać śmierć komórek (apoptozę) w uszkodzonych komórkach.
Ekstrakt z zielonej herbaty
Jest wyjątkowy w zapewnianiu ochrony szybko dzielącym się komórkom układu trawiennego i szpiku kostnego oraz zmniejszaniu szkodliwych skutków oddziaływania promieniowania.
Kwercetyna
Zapewnia dojście do chromosomów i mitochondrialnego DNA.
Resweratrol
Chroni najbardziej wrażliwe na promieniowanie tkanki w wątrobie i narządach trawiennych.
Kurkumina
Chroni normalne komórki przed uszkodzeniem popromiennym, jak również zwiększa aktywność genów odpowiedzialnych za ochronę komórek.
Inne składniki odżywcze
Wiadomo, że N-acetylocysteina (NAC) działa synergistycznie z witaminą C i E w celu ochrony komórek, nawet gdy jest przyjmowana natychmiast po ekspozycji na promieniowanie. Minerały takie jak cynk i mangan są także ważnymi kofaktorami w naturalnej ochronie przeciwutleniaczy. Wiadomo, że cynk selektywnie chroni szpik kostny, a zwłaszcza krwinki czerwone. Cynk i mangan razem zapewniają silną ochronę komórkowym mitochondriom.
Podsumowanie
Masz do wyboru kilka opcji ochrony siebie i swoich bliskich. Jeśli czujesz się niekomfortowo z narażeniem na promieniowanie elektromagnetyczne, powinieneś podjąć odpowiednie kroki, opisane powyżej, aby poczuć się bardziej komfortowo.
Ostatecznie to Ty decydujesz, czy chcesz chronić się przed narażeniem na promieniowanie elektromagnetyczne.
Źródło: https://www.defendershield.com/learn/protect-electromagnetic-radiation
- Badania łączą wzrost problemów z pamięcią u dzieci z narażeniem na promieniowanie bezprzewodowe
Listen to this article 0 (0) Dzieci i nastolatki w Szwecji i Norwegii doświadczają “alarmująco” wzrostu problemów z pamięcią, według autorów nowego recenzowanego badania, które powiązało ten problem ze zwiększoną ekspozycją na promieniowanie bezprzewodowe. “Narażenie na promieniowanie musi zostać zmniejszone, a ludzie muszą być poinformowani o związanych z tym zagrożeniach dla zdrowia” – powiedział jeden… Dowiedz się więcej: Badania łączą wzrost problemów z pamięcią u dzieci z narażeniem na promieniowanie bezprzewodowe - Naukowcy oskarżają Światową Organizację Zdrowia o bagatelizowanie ryzyka raka związanego z telefonami komórkowymi
Listen to this article 0 (0) – Konsorcjum naukowców (ICBE-EMF) opublikowało raport, w którym twierdzi, że przeglądy Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dotyczące bezpieczeństwa promieniowania w telefonach komórkowych są krytycznie wadliwe i nie dają wiarygodnej pewności, że technologia jest bezpieczna. – ICBE-EMF twierdzi, że w przeglądach WHO stosowano niewiarygodne metody, przede wszystkim poprzez niewłaściwe stosowanie metaanaliz… Dowiedz się więcej: Naukowcy oskarżają Światową Organizację Zdrowia o bagatelizowanie ryzyka raka związanego z telefonami komórkowymi - Ukryte niebezpieczeństwo w szpitalach: Skany medyczne powiązane z nowotworami krwi u dzieci, ostrzega badanie
Listen to this article 0 (0) Rodzice ufają, że lekarze zapewnią bezpieczeństwo ich dzieciom, ale co, jeśli te same narzędzia, które mają diagnozować chorobę, po cichu sieją ziarna przyszłych chorób? Przełomowe badanie opublikowane w New England Journal of Medicine ujawnia mrożący krew w żyłach związek między obrazowaniem medycznym a nowotworami krwi u dzieci – taki,… Dowiedz się więcej: Ukryte niebezpieczeństwo w szpitalach: Skany medyczne powiązane z nowotworami krwi u dzieci, ostrzega badanie - Promieniowanie telefonów komórkowych na poziomie 20 razy niższym od dopuszczalnego limitu spowodowało uszkodzenie mózgu u szczurów
Listen to this article 0 (0) Nowe recenzowane badanie opublikowane w Neurotoxicology wykazało, że codzienne promieniowanie na poziomie telefonu komórkowego, 20 razy poniżej dopuszczalnego limitu bezpieczeństwa w USA, zakłóciło rozwój mózgu u niemowląt szczurów i spowodowało uszkodzenie DNA w neuronalnych komórkach macierzystych. Naukowcy wystawili ciężarne szczury i ich potomstwo na promieniowanie o częstotliwości radiowej 900… Dowiedz się więcej: Promieniowanie telefonów komórkowych na poziomie 20 razy niższym od dopuszczalnego limitu spowodowało uszkodzenie mózgu u szczurów - Dawki promieniowania w tomografii komputerowej wzrosły o 244%; Czy lekarze narażają pacjentów na niepotrzebne ryzyko zachorowania na raka?
Listen to this article 0 (0) – Od 2017 r. liczba wykonanych tomografii komputerowej o wysokiej dawce wzrosła o 244%, z czego 80% dotyczy otyłych pacjentów, którzy wymagają większego promieniowania, aby uzyskać wyraźne obrazy. – Pojedyncza tomografia komputerowa może narazić pacjentów na promieniowanie odpowiadające 1000 promieni rentgenowskich klatki piersiowej, potencjalnie zwiększając ryzyko zachorowania na raka… Dowiedz się więcej: Dawki promieniowania w tomografii komputerowej wzrosły o 244%; Czy lekarze narażają pacjentów na niepotrzebne ryzyko zachorowania na raka? - Badanie: Niemowlęta w domach z gęstą siecią WiFi są narażone na potrójne ryzyko uszkodzeń neurologicznych
Listen to this article 0 (0) Przełomowe badanie przeprowadzone w Bombaju wykazało, że niemowlęta w domach z dużą gęstością Wi-Fi są narażone na potrójne ryzyko uszkodzeń neurologicznych, przy czym niemowlęta są narażone na wysoki poziom promieniowania bezprzewodowego z Wi-Fi, telefonów komórkowych i wież komórkowych, wykazując znacznie zwiększone szanse na opóźnienia rozwojowe w rozwiązywaniu problemów, umiejętnościach… Dowiedz się więcej: Badanie: Niemowlęta w domach z gęstą siecią WiFi są narażone na potrójne ryzyko uszkodzeń neurologicznych - Badanie wykazało, że promieniowanie z telefonów komórkowych powoduje nieprawidłowe krzepnięcie krwi w ciągu zaledwie 5 minut
Listen to this article 0 (0) Obrazowanie ultrasonograficzne ujawniło, że narażenie na działanie telefonu komórkowego powodowało nieprawidłowe zlepianie się krwinek zdrowej kobiety, nawet gdy telefon komórkowy znajdował się centymetr od jej skóry, zgodnie z nowym recenzowanym badaniem opublikowanym w Environment: Nauka i polityka na rzecz zrównoważonego rozwoju. Suzanne Burdick Komórki krwi zdrowej kobiety utworzyły nieprawidłowe… Dowiedz się więcej: Badanie wykazało, że promieniowanie z telefonów komórkowych powoduje nieprawidłowe krzepnięcie krwi w ciągu zaledwie 5 minut - Naukowcy ostrzegają, że tomografia komputerowa powoduje raka
Listen to this article 0 (0) Przełomowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Kalifornijskim ujawnia, że tomografia komputerowa, powszechnie stosowana do obrazowania medycznego, może powodować jeden na 20 nowotworów, przy czym małe dzieci są narażone na dziesięciokrotnie wyższe ryzyko. To alarmujące odkrycie podkreśla potencjalne niebezpieczeństwo narażenia na promieniowanie z tych skanów, szczególnie dla wrażliwych populacji. Skany tomografii… Dowiedz się więcej: Naukowcy ostrzegają, że tomografia komputerowa powoduje raka - 2 500 stron badań nad promieniowaniem telefonów komórkowych ZATAJONYCH w związku z obawami o zdrowie publiczne
Listen to this article 0 (0) – Narodowe Instytuty Zdrowia (NIH) w pełni zredagowały 2500 stron dokumentów związanych z nagłym zaprzestaniem trwającego dekadę, wartego 30 milionów dolarów badania nad rakotwórczym wpływem promieniowania telefonów komórkowych, pozostawiając opinię publiczną niedoinformowaną o przyczynach tej decyzji. – NIH’s National Toxicology Program (NTP) zakończył badanie w 2018 roku, które znalazło… Dowiedz się więcej: 2 500 stron badań nad promieniowaniem telefonów komórkowych ZATAJONYCH w związku z obawami o zdrowie publiczne - Dekady ignorowanych ostrzeżeń: Amerykańskie organy regulacyjne nie podjęły działań w sprawie promieniowania bezprzewodowego powiązanego z 23 chorobami przewlekłymi
Listen to this article 0 (0) Od ponad 50 lat rząd Stanów Zjednoczonych wie o potencjalnych zagrożeniach dla zdrowia związanych z promieniowaniem bezprzewodowym, ale agencje regulacyjne konsekwentnie nie podejmują działań, narażając społeczeństwo na przewlekłe schorzenia, od autyzmu po cukrzycę. Nowy raport, opublikowany 6 lutego przez naukowców Richarda Leara i Camillę Rees, ujawnia, w jaki sposób… Dowiedz się więcej: Dekady ignorowanych ostrzeżeń: Amerykańskie organy regulacyjne nie podjęły działań w sprawie promieniowania bezprzewodowego powiązanego z 23 chorobami przewlekłymi
