Zalecenia dr Ratha dotyczące zdrowia komórkowego dla kobiet obejmują najnowocześniejszą kombinację witamin, ekstraktów roślinnych, izoflawonów i innych składników odżywczych, która została uznana za oficjalny patent przez Biuro Patentów i Znaków Towarowych Stanów Zjednoczonych.
Przy regularnym spożywaniu w zalecanych ilościach, badania pokazują, że te składniki odżywcze mogą pomóc w utrzymaniu równowagi hormonalnej, cyklu menstruacyjnego i zmian zachodzących w organizmie kobiety w okresie menopauzy. Uwzględniając najnowsze odkrycia naukowców z Dr. Rath Research Institute, ta unikalna kombinacja składników odżywczych pomaga również wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, produkcję hormonów tarczycy i zdrową odporność.
Poniższa tabela przedstawia ilość każdego składnika, jaką należy spożywać dziennie. Program ten jest przeznaczony do stosowania wraz z Podstawowymi zaleceniami dotyczącymi zdrowia komórkowego dr Ratha.
| WITAMINY | |
| Witamina C. | 250 mg |
| Witamina E. | 60 mg |
| Witamina B5 | 10 mg |
| Witamina B6 | 8 mg |
| Kwas foliowy | 59 mcg |
| mg = miligramy, mcg = mikrogramy | |
| EKSTRAKTY ROŚLINNE | |
| Proszek z pieprzu mnicha | 80 mg |
| Ekstrakt z rozmarynu | 50 mg |
| Proszek z czerwonej koniczyny | 35 mg |
| mg = miligramy | |
| ISOFLAVONY | |
| Daidzeina | 21 mg |
| Glicytyna | 10,5 mg |
| Genisteina | 3,75 mg |
| mg = miligramy | |
| INNE NUTRIENTY | |
| Cholina | 80 mg |
| Inozytol | 80 mg |
| Fosfatydyloseryna | 15 mg |
| Jod | 100 mcg |
| Selen | 25 mcg |
| mg = miligramy, mcg = mikrogramy | |
UWAGA: Szczegółowe informacje zawarte na tej stronie służą wyłącznie celom informacyjnym i nie stanowią porady medycznej.
Źródło: https://www.dr-rath-foundation.org/2024/09/dr-raths-cellular-health-recommendations-for-women/
- Zaskakujące połączenie napojów, które może wydłużyć życie
- Nowe podejście do długowieczności traktuje serce i umysł jako spójny system
- Jednoczesna poprawa trzech codziennych nawyków wiąże się ze znacznym wydłużeniem okresu życia bez chorób
- Istotna rola NAD+ i niacyny w długowieczności i dobrym samopoczuciu
- Karmienie piersią wspomaga zdrowie jelit niemowląt i obniża ciśnienie krwi u dzieci
- Cząsteczka długowieczności: W jaki sposób zwykły aminokwas może zmienić zasady starzenia się
- Według raportu przedwczesny poród i infekcje pozostają głównymi przyczynami zgonów dzieci poniżej piątego roku życia
- 40% zabiegów zapłodnienia in vitro jest niepotrzebnych
- Dziesięć lat spokoju: W jaki sposób karmienie piersią może chronić matki przed depresją i lękiem długo po porodzie
- Kodeks eleganckiego starzenia się: Codzienne nawyki, które pozwolą Ci cieszyć się dłuższym i zdrowszym życiem
- Badanie: Zdrowy tryb życia może zniwelować wpływ „złych” genów, wydłużając życie nawet o 5 lat
- Przełącznik metylacji: Naukowcy zidentyfikowali dietę, która może cofnąć zegar komórkowy
